Vreme čitanja: oko 1 min.
Jeste li znali koliko su dinje lekovite?
Vreme čitanja: oko 1 min.
Za koju god sortu dinje da se opredelite, vi ste na konju. Ovo vodom, vitamina i mineralima bogato voće idealno je za vrele letnje dane
Baš kao i lubenica, dinja svoje poreklo vodi iz Tropske Azije i Afrike, a zapravo spada u red povrća. Nazivi koji se na našim prostorima koriste za dinju su: dina, melon, pipun, pekun, pepun, milum, a latinski naziv je Cucumis Melo. U svetu se gaji preko 50 sorti dinja, a kod nas su najpopularnije ananas i dinje kantalupe.
Ipak, ma koliko ih svi voleli, malo ko zna koliko su one zapravo dobre za naše zdravlje. Visok sadržaj vode i kalijuma u dinjama podstiče rad bubrega, odnosno pomaže u detoksikaciji organizma. Zbog vitamina A i C dinja deluje i kao antioksidans.
Prehrambena vlakna iz dinje olakšavaju varenje i pomažu kod problema sa želucem, a sama voćka nas osvežava i psihički umiruje. Zbog niske kalorijske vrednosti odlična je namirnica za svakoga ko želi da tokom leta drži dijetu.
Dinju je najbolje čuvati u frižideru, ali je poželjno umotati je u papir, kako njen intenzivni miris ne bi prešao na druge namirnice.
(Telegraf.rs)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Musli obrok idealan za početak dana: Doručak za sve koji žele da ubrzaju metabolizam
Recept za lagani voćni desert koji će vas rashladiti i zasladiti: Ovo morate da probate
Brze i osvežavajuće letnje poslastice za potpuno uživanje: 2 voćne salate kojima niko neće odoleti
Omiljena poslastica za toplo vreme: Recept za domaći sladoled od jagoda i jogurta
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Recepti
4 znaka Zodijaka koja su rođena pod srećnom zvezdom: Život ih uvek usmerava na put sreće
Mnogi istorijski značajni događaji odigrali su se u gradu na obroncima Fruške gore
Istorijski kontekst, simbolika i tehnika farbanja vaskršnjih jaja kroz vekove
русија
волимм
Podelite komentar
Joksi
Uh, ja ih ne volim... Probala sam da ih jedem, ali neće duša, pa to ti je! I miris i ukus mi ne prija!
Podelite komentar