Kada je vreme da beba proba sladoled? Razlog zašto to treba da odložite je očigledan

Već sa šest meseci, vaša beba može probati nove stvari, pre svega čvrstu hranu. Tada ćete je upoznati sa različitim ukusima i teksturama, a pre nego što joj to uvedete, važno je da znate kako da joj bezbedno unesete u ishranu i alergenu hranu.

Jedna od tih stvari je i sladoled. Ukusna poslastica koju svi vole, ali zbog dodatka šećera čini se nezdravom namirnicom za vaše dete. Iako je bezbedno da jede sladoled u šest meseci, preporuka je da sačekate najmanje 24 meseca pre nego što mališanu u ishranu uvedete dodatne šećere.

Upoznajte bebu sa sladoledom

Treba da joj uvodite jednu po jednu vrstu hrane i na taj način možete da odredite alergijsku reakciju ako je imaju. Alergija na mlečne proizvode su dosta česte pa je to posebno važno imati na umu kada planirate da joj date sladoled.

Obavezno pročitajte deklaraciju sladoleda i da imaju neka od ova dva sastojka dodati šećer i med. Ukoliko primetite neke od ovih simptoma, obratite se lekaru:

• Povraćanje
• Dijareja
• Osip na koži
• Otok oko usana ili očiju

Pokušajte da izaberete sladoled za bebu koji ima malo dodatog šećera i koji nema sastojke poput orašastih plodova koji mogu predstavljati opasnost od gušenja.

Nutritivne prednosti sladoleda za bebu

Jedna porcija prosečnog sladoleda od vanile sadrži 21 gram dodatog šećera, što je jednako oko 1,5 kašike šećera. Iako vam se ovo možda ne čini mnogo, to je ipak previše za mladi probavni sistem bebe.

Ako i dalje želite da bebi ponudite hladnu, slatku poslasticu, razmislite o zamrznutom jogurtu. Naravno, i dalje ćete morati da pročitate etikete sa sastojcima, ali možda ćete moći da pronađete zdraviju alternativu tradicionalnom sladoledu, piše "WEB MD".

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.