Slab vam je IMUNITET i nikako da se rešite PREHLADA? Ovo će vam POMOĆI!
Da biste ojačali otpornost organizma, ublažili jačinu i skratili trajanje respiratornih infekcija, potrebna vam je samo jedna sitnica! Evo i koja
Svake godine u ovo vreme, ista priča. Ako ste i uspeli da izbegnete grip, sigurno ste imali barem jednu prehladu, odnosno virusnu ili bakterijsku respiratornu infekciju uha, grla, nosa ili pluća. O upornom kašlju i tome da ne pamtite kada ste poslednji put iz kuće izašli bez maramice, da i ne govorimo... Međutim, sve se to može ublažiti vrlo lako.
Preporučujemo
OVA HRANA JE KAO DROGA: Čim je probate postajete zavisni, a nije čokolada
Da li hrana koja je NA PODU duže od 5 sekundi sme da se jede?
IMUNITET JE PRIORITET: Evo kako da se NE RAZBOLITE ove zime
Ne možete da odolite obilnoj zimskoj ishrani? Evo kako da UBRZATE VARENJE!
Kao što pretpostavljate i sami, krivac za sve vaše probleme je oslabljen imunitet. A kako je do toga došlo? Zna se, naravno, neadekvatnom ishranom, odnosno nedovoljnim unosom za imunitet ključnih minerala i vitamina.
Činjenica jeste da u kasnu zimu i rano proleće na našim pijacama baš i nema toliko kvalitetnih i svežih namirnica koje bi našem organizmu dale baš ono što mu treba – mineral cink i vitamin C.
Cink je, posle gvožđa, najzastupljeniji mikroelement u organizmu. Kod osobe telesne mase od 70 kg nalazi se u količini od 1,4 do 2,3 g. U pitanju je esencijalni mineral sa antioksidativnim delovanjem.
Njegov unos u preporučenim dnevnim količinama veoma je važan u svim životnim dobima, jer cink stimuliše proizvodnju preko 300 enzima. Ima važnu ulogu prilikom zarastanja rana, a neophodan je za očuvanje vida, rast kose i noktiju, sintezu genetskog materijala i mnoge druge procese u organizmu.
Najbolji prirodni izvor cinka je crveno meso (svinjetina, govedina), riba, mahunarke i orašasti plodovi. Nažalost, smatra se da se u proseku apsorbuje samo oko 20 odsto cinka iz hrane.
Kod osoba starijih od 65 godina, trudnica, dojilja, sportista, osoba koje prekomerno konzumiraju alkohol, ljudi na vegetarijanskoj ishrani, osoba sa poremećajima u resorpciji hrane - postoji povećan rizik od nastanka deficita cinka. Zbog ubrzanog i stresnog načina života u današnje vreme, nedostatak cinka postaje sve češći problem.
Simptomi deficita cinka mogu se kretati od blagih do veoma ozbiljnih, koji uključuju zaostajanje u rastu, gubitak težine, dijareju, gubitak kose (alopeciju), neuropsihijatrijske poremećaje i uporne infekcije.
Da bi se sprečio nastanak deficita cinka, pored pravilne i redovne ishrane, preporučuje se svakodnevni dodatni unos Oligogal® cink sa vitaminom C, koji sadrži 15 mg cinka i 60 mg vitamina C u kapsuli.
Evo kada se preporučuje jedna kapsula OLIGOGAL® Zn + vitamin C VitUp!® dnevno:
- odmah na početku kijavice ili prehlade, čime se može ublažiti njihova jačina i trajanje i ojačati otpornost organizma
- u tretmanu muškog steriliteta, olakšavanju predmenstrualnih simptoma i simptoma menopauze
- u prevenciji kardiovaskularnih i malignih oboljenja
- kod dijabetičara, uz redovnu terapiju
- kod sportista, u cilju obezbeđenja optimalne koncentracije cinka u organizmu.
Stimulišite imunitet, ojačajte otpornost organizma svakodnevnim unosom Oligogal® cinka sa vitaminom C.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Suđenje verovatno tek posle izbora: Vrhovni sud SAD spreman da odbaci Trampove tvrdnje da ga štiti imunitet
Pred Vrhovnim sudom završeno iznošenje argumenata o Trampovom imunitetu
Čekaonice pune dece: Ovih dana mališane najviše muče ove infekcije! Evo šta pedijatar savetuje
Hoćete da živite dugo, ali zdravo - može, ako jedete ove vrste povrća
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
CIA je objavila OVU MOZGALICU i buknula je RASPRAVA GODINE oko TAČNOG odgovora: 3 su u opticaju, ali SAMO JEDAN je pravi - znate li ga?
Psihijatar otkrio kako da PREPOZNATE PSIHOPATU za 5 minuta: Jedna stvar ih NEPOGREŠIVO ODAJE, obratite pažnju
Naš poznati psiholog otkriva NAJVEĆU GREŠKU ŽENA kada traže muškarca za brak: Ovo su NAJBOLJI SAVETI ako nikako ne možete da nađete ONOG PRAVOG
