SRUŠEN MIT: Seks nije zamena za dijetu
Seks umnogome doprinosi zdravlju, a jedan od mitova je da tim činom trošimo mnogo kalorija. Nova studija otkriva da to baš i nije tako - aktivnostima u spavaćoj sobi baš i nećemo sa uspehom skinuti nakupljeni višak kilograma
Do sada se smatralo da akcijom u krevetu možemo da sagorimo i do 300 kalorija. Međutim, rezultati najnovijeg istraživanja pokazuju da je ta brojka mnogo niža, tačnije prosečna osoba tokom normalnog seksualnog čina u uobičajenim pozama potroši samo 21 kaloriju.
Autor studije sa Univerziteta Alabama Dejvid Alison odlučio je da istraži koliko zapravo kalorija potroši ljudsko telo za vreme seksa i koje su sve druge zdravstvene beneficije koje smatramo tačnim zaista opravdane. Otkrio je da u proseku seksualni akt kod većine parova traje samo šest minuta i da za to vreme oboje potroše po 21 kaloriju.
Takođe, on je izračunao da preskakanje doručka da bismo manje jeli tokom dana i sprečili gomilanje viška kilograma ima smisla samo u zavisnosti od toga kakve su nam prehrambene navike i jedemo li inače obilan doručak ili ne. Često se pominje da nerealni ciljevi, poput velikog broja kilograma koje što pre želimo da skinemo, nemaju pozitivan uticaj na našu motivaciju. Ipak, Alison tvrdi da sve zavisi o toga šta su nam prioriteti.
(TPortal.hr / Telegraf.rs)
Povezane vesti
Izgled Jovane Joksimović našao se na meti komentara: Kako je voditeljka skinula 25 kg, a ovo unosi svaki dan
Ubio devojku tokom ljubavne igre koja je pošla naopako, pa se obesio: Vlasti upozorile parove da ne rade ovo
Nataša Bekvalac dovela liniju do savršenstva: Evo kako je skinula 10 kilograma za mesec dana
Izgubila je više od 57 kilograma zahvaljujući kontroverznoj dijeti: "Nikada se ne vraćam starim navikama"
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
GINEKOLOG surovo iskren rekao ženama: Kada dođete na pregled i uradite OVO, mi to JEDNOSTAVNO NE PODNOSIMO
Snimak PROSLAVE MATURE u Herceg Novom od kog se Crnogorcima 'OKREĆE ŽELUDAC I ISKAČE IZ KOŽE': Kažu da su deca 'SVE DALJE OD CIVILIZACIJE', a u pojam ih ubila OVA PESMA
Snimak svatova iz Novog Sada na kružnom toku koji je potpuno SABLAZNIO LJUDE: "Evo dokle smo došli"
Milos
Malo li je!:))Pa sve to puta 3,4,5 nedeljno i eto linije!:))
Podelite komentar