Sunce vas "vozi" kroz dan, ali telo šalje jedno upozorenje koje ne treba ignorisati: Sutra pazite na ovo
Petak, 27. februar, nastavlja u sličnom ritmu kao i prethodni dan, stabilno, sunčano i konačno “pitko” za organizam. Maksimalna temperatura biće oko 12 stepeni, uz osećaj kao da je i toplije zbog obilja sunca i vedrog neba koje prati veći deo dana. Posle promenljivog perioda, telo ulazi u fazu stabilizacije i lakšeg funkcionisanja.
Ipak, jutro i dalje nosi onu poznatu februarsku zamku. Temperatura oko nule, uz osećaj blage hladnoće, može da izazove ukočenost i sporiji start dana, posebno kod osetljivijih osoba.
Preporučujemo
Poljubio je u čelo i nestao na 17 godina: Žena i sinovi nisu znali gde je, a onda se desio šokantan susret
Ako posetite omanje jadransko ostrvo i iz čistog srca zaželite želju, ova čudotvorna ikona će vam je ispuniti
Uticaj na opštu populaciju
Sunčano vreme i visok nivo osvetljenosti direktno utiču na raspoloženje. Lučenje serotonina je pojačano, pa mnogi mogu primetiti bolju koncentraciju, više volje i osećaj da "konačno mogu sve da završe".
Ovo je dan kada stvari koje su stajale sa strane deluju rešivo. Energija je stabilna, bez naglih padova, ali ne i beskonačna, pa je važno ne preterivati.
Uticaj na hronične bolesnike
Stabilan atmosferski pritisak i odsustvo padavina donose olakšanje osobama sa kardiovaskularnim, reumatskim i respiratornim tegobama. Većina će osetiti manje bolova i lakše disanje u odnosu na prethodne dane.
Jutarnja hladnoća, međutim, može pojačati ukočenost u zglobovima, pa se savetuje lagano razgibavanje pre izlaska i slojevito oblačenje.
Uticaj na mlade i radno aktivne
Petak donosi dobar balans između fokusa i energije, što ga čini idealnim za završavanje obaveza i zatvaranje nedelje. Sunce dodatno podiže produktivnost, ali može dovesti i do blagog zamora u večernjim satima.
Mnogi će imati osećaj da su "pregurali sve", pa je važno ne ulaziti u vikend iscrpljeni.
Saveti za 27. februar
- Iskoristite sunčan deo dana za boravak napolju
- Ne preskačite jutarnje zagrevanje organizma
- Unosite dovoljno tečnosti iako ne osećate žeđ
- Smanjite tempo uveče i pripremite telo za odmor
Petak donosi ono što nam je svima falilo, stabilnost i osećaj kontrole nad sopstvenim ritmom. Ali februar još uvek nije gotov, pa je jutarnja hladnoća tu da vas podseti da ne žurite previše.
(Ona.rs)