Prirodni trik koji lekari odobravaju: Zašto bi večeras trebalo da potopite stopala u sirće

Izujete cipele posle dugog i naporno provedenog dana i odmah osetite onaj prepoznatljiv, neprijatan miris? Ili ste nedeljama primećivali kako se koža između prstiju ljušti, puca i svrbi, a nijedna hidratantna krema ne pomaže? Većina nas ove pojave doživljava kao sitne neprijatnosti, zaboravljajući koliko je koža na stopalima svakodnevno izložena teškim uslovima.

Srećom, jeftino i delotvorno rešenje za neke od najčešćih problema sa stopalima već se nalazi u vašoj kuhinjskoj ostavi.

Preporučujemo

Zašto su stopala toliko sklona infekcijama?

Obuća stvara toplo, tamno i vlažno okruženje koje je idealno za razmnožavanje mikrobita.

Gljivice i atletsko stopalo: Česta gljivična infekcija napada kožu između prstiju, čineći je suvom, ispucalom i izuzetno osetljivom.

Bakterije i neprijatni mirisi: Znoj sam po sebi nema miris, ali u kombinaciji sa bakterijama na koži stvara neprijatne aromatične spojeve.

Virusne bradavice: Prenošenjem preko vlažnih površina ili direktnim kontaktom, HPV virus može izazvati uporne i bolne bradavice na tabanima.

Kako kupka od sirćeta zapravo deluje?

Sirće je prirodno kiselo i poseduje snažna antimikrobna i antifungalna svojstva. Potapanje stopala u blagi rastvor sirćeta i vode pomaže u menjanju pH vrednosti kože, čime se stvara sredstvo u kom gljivice i bakterije teško preživljavaju.

Kupka uspešno pomaže u:

• Neutralisanju neprijatnih mirisa uklanjanjem bakterija.
• Ublažavanju simptoma gljivičnih infekcija i smanjenju svraba.
• Omekšavanju tvrde i ispucale kože na petama.

Koju vrstu sirćeta izabrati?

Obično belo alkoholno ili jabukovo sirće napraviće najbolji posao. Izbegavajte aromatična, biljna ili voćna sirćeta sa dodacima jer mogu izazvati alergijske reakcije i iritaciju.

Kako pravilno pripremiti kupku kod kuće?

U lavor sipajte jedan deo sirćeta na dva do tri dela mlake vode. Potopite stopala 15 do 20 minuta. Nakon kupke, stopala detaljno osušite peškirom, obraćajući posebnu pažnju na prostor između prstiju.

Važna upozorenja i ko NE BI TREBALO da koristi ovu kupku:

Iako je reč o prirodnom pravnom leku, postoje jasna pravila bezbednosti:

Osobe sa dijabetesom: Zbog smanjene osetljivosti i opasnosti od težih komplikacija, dijabetičari nikada ne bi trebalo sami da tretiraju stopala domaćim kupkama bez konsultacije sa lekarom.

Otvorene rane i posekotine: Ako imate pukotine koje krvare, žuljeve ili rane, preskočite sirće. Kiselina će izazvati pečenje i usporiti zarastanje.

Iritacije: Ukoliko primetite crvenilo ili pojačano peckanje, odmah isperite stopala čistom vodom.

Kupka od sirćeta nije čudotvorni lek za teške medicinske dijagnoze, ali jeste pristupačna, jednostavna i efikasna podrška svakodnevnoj higijeni i nezi stopala. Posvetite im dvadesetak minuta ove večeri – brzo ćete osetiti olakšanje!

(Ona.rs)