Partner mi predlaže da spavamo u odvojenim sobama zbog problema koji nisam ni znala da imam

Mnogi parovi se tokom godina suoče s različitim izazovima, ali malo šta može biti toliko neprijatno, a u isto vreme toliko svakodnevno, kao što je hrkanje. Kada fizička bliskost i miran san postanu suprotstavljeni, parovi su često primorani da biraju između noćnog odmora i zajedničkog kreveta.

Preporučujemo

Jedna devojka je javno potražila pomoć za problem u kojem se našla u odnosu sa svojim partnerom.

"Moj partner (38) i ja (34) smo zajedno tri godine, a živimo zajedno dve. Imamo vrlo fizički privržen odnos i solidan seksualni život.

Međutim, u poslednje vreme on radi po smenama zbog čega se ranije budi, i pomenuo je da ga moj hrkanje ponekad budi noću. Nedavno me je pitao kako bih se osećala da prenoći u sobi za goste u noćima kada je hrkanje posebno glasno.

Bila sam jako posramljena. Nisam ni znala da hrčem, a kamoli da je to dovoljno glasno da ga budi. Mrzim pomisao da je sedeo pored mene i gubio san, a ja nisam ni znala. Uverio me je da to nije svake noći slučaj, ali plaši me da ne završimo kao parovi koji spavaju odvojeno, a onda vremenom potpuno prestanu da 'spavaju zajedno'. Osim toga, meni je stvarno nekako neprivlačno to što ga svojim hrkanjem kao da teram iz kreveta.

I više od svega, ne želim da izgubim ono što imamo. Volim dodatno vreme koje smo uvek imali da se grlimo noću i ujutru i priliku da razgovaramo o danu. To mi je najlepši deo svakog dana. Ali ne želim ni da odbijem ono što moji prijatelji zovu 'razumnim kompromisom' sa nekim koga volim.

Da li bismo ovo trebalo da probamo ili se time samo izlažemo razočaranju i 'mrtvoj spavaćoj sobi'?", izjavila je ova devojka.

Potražila je savet stručnjaka, a onda je stigao i odgovor.

"Poštovani,

Iako je hrkanje zdravstveni problem koji ne treba ignorisati (tvoj san je važan!), srce mi se para na pomisao da iko to doživljava kao znak da je manje seksi, poželjan ili voljen, ili da je pokušaj ovog novog aranžmana u suprotnosti sa time što ste oduvek bili posvećeni partneri jedno drugom.

Ljudska tela proizvode čudne zvuke (i mirise), i zdrav znak zrelosti i intime među partnerima je da jedni drugima oproste to. Nema nijedan zvuk hrkanja ili imitiranja lanca koji može da uništi jake temelje ljubavi.

Ipak, razumljivo je da ti je važna intima deljenja kreveta sa partnerom i da ti je teško ili čak strašno da zamisliš kako bi bilo izgubiti tu bliskost.

Šta je 'spavaći razvod' i da li treba da ga probate?

Ovakav dogovor u poslednjih godina dobija simpatičan naziv „spavaći razvod“ - poznate ličnosti poput Karsona Dalija i Kameron Diaz hvale prednosti spavanja odvojeno ili u sopstvenim prostorijama. Čak se i u popularnoj seriji '...And Just Like That' pominje ova praksa (ali bolje nemoj na osnovu te serije donositi odluke).

Spavaći razvod nije toliko strašan koliko zvuči. To je jednostavno dogovor između dvoje ljudi da spavaju odvojeno. Nekad to znači samo spavanje na kauču ili u sobi za goste, a neki parovi čak naprave potpuno odvojene spavaće sobe. Često je to zbog razloga kao što je tvoj: partneri koji trebaju san, ali imaju različite uslove za dobar san.

Odluka o ovakvom dogovoru uglavnom je neutralna - čak i ako donosi malo anksioznosti ili opterećenja koje treba prevazići.

Prioritet kvalitetnog sna može doneti uspeh vašoj vezi. Sve dok par pristupa dogovoru sa međusobnim poštovanjem i jasnom komunikacijom, to je zdrav izbor.

Razmislite: u dinamičnom odnosu sa manje komunikacije, bilo bi mnogo neizrečenih stvari i povređenih osećanja. Biti spreman da prevaziđeš nelagodnost i pitaš 'Kako možemo zajedno da rešimo ovaj problem?' je veliki znak zrelosti i dobrih temelja.

Ako jedna osoba zaista treba spavaći razvod zbog zdravlja (npr. ne može dovoljno da spava u istom krevetu sa partnerom), druga osoba bi trebalo da bude razumevajuća i zna da postoje biološki razlozi zašto neki ljudi ne spavaju dobro zajedno, rekla je Vais.

Postoji mnogo razloga zbog kojih dvoje odraslih ne mogu da spavaju zajedno. I nisu nužno povezani sa kvalitetom njihove veze.

Vais ističe da je važno da onaj ko predlaže spavaći razvod jasno objasni razloge da se izbegnu nesporazumi: 'Pošto se spavanje u odvojenim krevetima često povezuje sa ljutnjom ili raskidom, možda ćete morati da se uverite da to nije slučaj'.

Ako osetite da vam partner ide na živce jer ste stalno zajedno (uključujući i spavanje), preuzmi odgovornost za svoje frustracije i reci partneru da nisi ljut na njega, već vam je potrebna samo malo više prostora, savetuje stručnjak. Ako se plašite da spavaći razvod znači da se udaljavate, razgovarajte o tome sa partnerom. Razgovor može pomoći da shvatite da li je to stvarno slučaj i da radite na problemima, ili je to samo tvoja strahovlada (u kom slučaju ti mogu pružiti utehu)", glasio je odgovor stručnjaka.

Šta biste vi posavetovali?

(Ona.rs)