Palačinke od rendanih tikvica: Potrebna su vam samo tri sastojka za ovaj savršeni doručak
Ukusne, mekane i niskokalorične
Tikvice treba koristiti u što raznovrsnijim receptima, jer uvek mogu nadograditi ukus vašeg obroka. Kako se bliži leto i svima je potreban malo laganiji, a opet konkretni doručak, pravo je vreme da probate palačinke od rendanih tikvica.
Ovaj doručak je niskokaloričan, a za njegovu pripremu vam treba samo tri sastojka.
Preporučujemo
Bakini jogurt-uštipci: Meki kao duša
Salata sezone koju ne smete propustiti: Caciki sa rotkvicama, koji predlaže naša poznata gastro-blogerka
Sastojci za palačinke od rendanih tikvica:
- 2 srednje tikvice
- brašno
- 2 jajeta
Priprema za palačinke od rendanih tikvica:
Tikvice oljuštite, a zatim ih narendajte i stavite u činiju.
Razbijte jaja i ubacite u tikvice.
Rukom promešajte i po želji posolite i pobiberite.
Brašno sipajte u dubok tanjir i smestite ga pored ringle.
U tiganj na srednjoj temperaturi zagrejte vrlo malo ulja.
Rukom zahvatite skoro punu šaku tikvica, pa ih poravnajte poput pljeskavica.
Spustite u prašno i okrenite. Ne morate ih mnogo valjati u brašno, dovoljno je da zahvate malo.
Pržite ih 30-ak sekundi na obe strane.
Poslužite uz jogurt.
Prijatno!
(Ona.rs)