Dijeta sa kuvanim jajima: Dve nedelje mogu doneti vidljive promene vašoj figuri

Druga nedelja

Ponedeljak:

Ručak - piletina i salata

Večera - 2 jajeta salata i 1 pomorandža

Utorak:

Ručak - pareno povrće i 2 jajeta

Večera - riba ili roštilj ili salata

Sreda:

Ručak - piletina i salata

Večera - 2 jajeta, salata i 1 narandža

Četvrtak:

Ručak - 2 jajeta, pareno povrće i nemasni sir

Večera - piletina na pari i salata

Petak:

Ručak - salata od tunjevine

Večera - 2 jaja i salata

Subota:

Ručak - piletina i salata

Večera - voće

Nedelja:

Ručak - piletina na pari i povrće kuvano na pari

Večera - isto kao i ručak

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.