Vreme čitanja: oko 1 min.
65 godina, četvoro dece i mišići o kakvim svi sanjaju: Ova dama obara internet
Vreme čitanja: oko 1 min.
"Kad budem imala 65, želim da izgledam kao ti", navode mladi u komentarima
Na društvenim mrežama vlada nepisano pravilo promovisanja dobrog i zdravog načina života. Naravno, iako to ne obuhvata sve influensere, većina njih je tu da svojim zdravim navikama ili transformacijama inspiriše pratioce.
Preporučujemo
"Izgubila sam 45 kilograma posle jedne neverovatne stvari": Ne, nije fora u hrani i vežbama
"U 40. godini sam izgubio 18 kilograma, a vodio sam se po ovim pravilima": Plan koji može biti delotvoran
Pored zdravih obroka i fitnes rutina, influenserka Stefani od drugih se razlikuje i po broju godina. Na svom "TikTok" profilu Stefani obožava da pokaže svoju mišićavu liniju u 65. godini.
Sa vežbanjem i treninzima je krenula pre dve godine, a danas se njenom uspehu dive i milioni drugih ljudi na društvenim mrežama.
Ponosno pozira u videima, koji uvek prikupe na hiljade pregleda. U jednom od skorijih klipova, pokazala je trbušnjake, kao i izražene mišiće na nogama i rukama.
Iako nisu svi fanovi ovakvog izgleda, sa divljenjem se obraćaju ovoj mami četvoro dece.
- Možete li verovati da imam 65 godina i četvoro dece? Verujte u sopstveni potencijal. Godine su samo broj. Započnite svoje fitnes putovanje danas - navela je ona u opisu ovog viralnog videa.
Kako je otkrila pratiocima, tajna je u upornom treniranju i kontrolisanoj ishrani. Pet dana u nedelji je odvojila za treninge, dok svakog dana unosi isključivo 105 grama proteina.
@seniorstrong Believe In Your Own Potential. Age is just a number. Start your Fitness Journey today! #believe #believer #strengthtraining #girlswholift #strongwomen #potential #agechallenge ♬ Believer - Imagine Dragons
- Nakon menopauze u 50-im, odlučila sam da je konačno vreme da se prepustim nečemu što sam uvek odlagala - treniranju. Mogu vam reći da sada izgledam bolje nego ikada i uživam u svojim godinama - navodila je Stefani u nekoliko objava.
Komentatori su "ludi" za njom i mnogo mladih je komentarisalo kako im je želja da u 65-oj godini izgledaju kao ona, prenosi "TheSun.co.uk".
(Ona.rs)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
4 vežbe koje zatežu i stomak i butine: Uz samo jedan rekvizit pripremite se za leto za kratko vreme
4 saveta fitnes trenera kako pravilno da vežbate: Ako ne radite kako treba, stradaće kolena
Prekrivena je hiljadama tumora zbog kojih nije mogla da diše: Odlazak hirurgu promenio joj je život
Žena je umalo umrla od trovanja sprejom za nos, koji se koristi za sunčanje: "Barbi drogu" je kupila onlajn
Video: Vežbe sa jastukom za ravan stomak i isklesane trbušnjake
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Fitnes i zdravlje
Magična Sicilija osvaja dušu: Upoznajte lepote Taormine, magiju Etne i čari Savoke, gde je sniman čuveni "Kum"
Olivera ne sme da popije čašu vode, isplanira odmor, uživa u običnim stvarima... Ovo je njena priča
5 ideja za vaskršnja putovanja: Pravo vreme za uživanje u lepotama Srbije
Mima
Jadna ona koliko se muci i koliko para daje da bi joj rekli da super izgleda za svoje godine. Meni je nje i takvih kao sto je ona zao.
Podelite komentar