Vreme čitanja: oko 1 min.
Nije pila ništa sem soka od pomorandže 40 dana: Istakla je mnoge promene, ali stručnjaci šalju upozorenja
Vreme čitanja: oko 1 min.
Neki je smatraju inspiracijom, drugi ipak preispituju njenu odluku
En Ozborn na svojim društvenim mrežama promoviše ishranu baziranu samo na voću. Sebi je postavila zatak za vreme posta, te je pila isključivo sok od pomorandže 40 dana.
Preporučujemo
Žena je umalo umrla od trovanja sprejom za nos, koji se koristi za sunčanje: "Barbi drogu" je kupila onlajn
Pala u školi i više nije ustala: Neurološki poremećaj je ostavio nepokretnu, ne može ni da se hrani
- Bilo je to divno iskustvo. Osetila sam emocionalne, fizičke i duhovne benefite. Dakle, za vreme posta sam pila isključivo ceđeni sok od pomorandže i mogu vam reći da mi je izuzetno prijalo. Kada se fokusirate samo na jednu vrstu voća, primećujete sve prednosti koje u svakodnevnom životu ne uočavate - počinje En.
Dalje je navela da je osetila porast energije, kao i zdraviji organizam. Kaže da joj čak i koža "drugačija" i da bi svima preporučila da isprobaju ovaj "izazov".
U jednom komentaru je odgovorila da je pila oko jedan do jedan i po litar dnevno.
Frutorijanci, poput En, jedu isključivo voće, ali ništa sem samog ploda, kako ne bi "naudili biljkama".
Stručnjaci su potvrdili da da ispijanje ceđenog soka od pomorandže ima benefita, ali da treba biti umeren u tome.
Kako navode za "NYPost", telo prirodno ne može da proizvede vitamin C, zbog čega ga dobija iz naše ishrane. Međutim, iako je dobar za srce i imunitet, povišen unos vitamina C može početi da škodi organizmu. Kako su naveli, postoji veća šansa da se stvori kamenje u bubrezima i problemi sa crevima.
(Ona.rs)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Šta je važnije za gubitak težine: Unos kalorija ili vremenski ograničena ishrana? Evo šta kaže nova studija
12 namirnica koje možete jesti bez bojazni da ćete se ugojiti: Da li ih sve volite?
Produžila sam sebi život, sada sa osmehom prilazim ogledalu: Čačanka izgubila 80 kilograma za manje od godinu
Tradicionalna japanska dijeta ima različite benefite i bazira se na umami ukusu: Evo kako je ispratiti
Video: Dijeta prema horoskopskom znaku: Ovu hranu bi trebalo da imate u svom frižideru
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Fitnes i zdravlje
Astrološke prognoze za maj 2024: Jarčevi razmišljaju o prinovi, Device imaju svu podršku planeta
Podno Alpa, na obalama Ženevskog jezera leži grad u kome je nastao jedan zanat
Ekspert za govor tela Marko Burazor: Šta je neverbalna komunikacija i kako je koristiti u pregovorima za posao
