Vreme čitanja: oko 1 min.
Ova 3 sastojka daju napitak koji vam je sada neophodan: Osnažuje imunitet, a zbog jednog ga svi vole
Vreme čitanja: oko 1 min.
Da biste uživali u blagodatima ovog biljnog napitka, pijte ga dok je topao
Biljni napitak od semenki kumina, korijandra i komorača smatra se čudotvornim u ajurvedskim krugovima jer ima višestruke blagodeti na ljudski organizam.
Kumin pomaže kod probavnih smetnji, ublažava začepljenost i smanjuje gasove u telu. Korijandar je takođe dobar saveznik probave, pomaže kod poremećaja u mokrenju, povećava apsorpciju hranjivih supstanci, smanjuje grčeve mišića te smanje upale u telu. Komorač osnažuje ceo organizam, pospešuje dojenje, ubrzava sagorevanje masti, pomaže kod sindroma iritabilnog creva, opušta digestivni trakt, stimuliše limfni sistem te povećava koncentraciju.
Preporučujemo
Pila sam sok od celera svaki dan 7 dana i evo šta mi se dogodilo: Sprovela je eksperiment i došla do rezultata
Dodala je jednu namirnicu u ishranu i rešila se nadutosti: "Osećam se manje naduveno i sitija sam nego pre"
Kombinacija semenki pretvara se u moćni napitak koji može da poboljša rad vašeg digestivnog trakta i osnaži imunitet.
Da biste uživali u blagodatima ovog biljnog napitka, pijte ga dok je topao. Najbolje ga je piti između obroka u prvom delu dana. Zbog njegovih diuretskih učinaka izbegavajte da ga pijete u večernjim satima, odnosno pre spavanja.
Ajurvedski stručnjaci predlažu da popijete maksimalno dve do tri manje šoljice toplog biljnog napitka od semenki kumina, korijandra i komorača.
Nemojte podgrevati napitak, već svaki put napravite svež.
Sastojci za biljni napitak
- 250 ml obične vode
- 1/3 kašičice semenki kumina
- 1/3 kašičice semenki komorača
- 1/3 kašičice semenki korijandra
Priprema biljnog napitka:
Zagrejte šoljicu vode, odnosno 250 mililitara. Kada voda proključa, ugasite ringlu, pa ubacite semenke u vodu.
Pustite da se semenke namaču u vrućoj vodi oko pet minuta. Procedite i poslužite odmah.
(Ona.rs)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Ovaj snažan prirodni sagorevač masti može da skine 4 kg za 7 dana: Blokira apetit i ubrzava metabolizam
7 zdravstvenih prednosti korijandera: Mirisna biljka korisna u kuhinji
Šta treba da pijemo ujutru čim ustanemo? Nutricionista daje savet i za one koji žele da smršaju
Detoks napitak za ravan stomak: Uz nekoliko sastojaka možete doći do željenih rezultata
Video: Trik sa čepom na flaši koji će vam olakšati život: Kako da ga sredite bez noža, čupanja i kidanja
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Fitnes i zdravlje
Srpkinja postala Mis Irske i boriće se za prava žena i imigranata: Njen glavni cilj ne tiče se sveta lepote
Ana Ivanović u društvu Ane Vintur: Srpska lepotica pokazala svetsko izdanje
"Nešto se dešava sa Vašim detetom": Zbog ovih reči učiteljice mama je na vreme reagovala i spasila ćerku
