Nije istina da čovek treba da ima samo 1 stolicu dnevno a sve preko znači da metabolizam ne radi kako treba. Neistina. Neka se doktor doškoluje tako što će pročitati knjige dr Ričarda Šučla. Ono što osobi pokreće rad creva jesu vlakna. Vlakna se nalaze u namirnicama biljnog porekla. Znači sve ostalo, meso, jaja, sirevi, ne sadrže vlakana. Zdrava osoba, koja jede namernice biljnog porekla i ponekad nešto životnjoskog porekla ima 2-3 pražnjenja dnevno. I to su pražnjenja bez naprezanja.
Nikolas
Nije istina da čovek treba da ima samo 1 stolicu dnevno a sve preko znači da metabolizam ne radi kako treba. Neistina. Neka se doktor doškoluje tako što će pročitati knjige dr Ričarda Šučla. Ono što osobi pokreće rad creva jesu vlakna. Vlakna se nalaze u namirnicama biljnog porekla. Znači sve ostalo, meso, jaja, sirevi, ne sadrže vlakana. Zdrava osoba, koja jede namernice biljnog porekla i ponekad nešto životnjoskog porekla ima 2-3 pražnjenja dnevno. I to su pražnjenja bez naprezanja.
Podelite komentar