Kako da ublažite uporan kašalj tokom sezone prehlada: Domaći napitak od tri sastojka

Sezona prehlada je uveliko u toku, a mnogi se ovih dana žale na tipične simptome poput zapušenog nosa, bola u grlu i upornog kašlja. Upravo je kašalj često najneprijatniji jer može da traje danima i iscrpljuje organizam.

Iako je uvek važno da se u slučaju tegoba obratite lekaru, uz njegov savet možete pokušati da ublažite simptome i uz pomoć jednostavnog domaćeg napitka. Ovaj prirodni sirup lako se priprema, a sastojci su vam verovatno već u kuhinji.

Preporučujemo

Foto: Pexels

Za pripremu su vam potrebni:

• jedna kašičica mlevenog crnog bibera
• jedna kašika meda
• 200 mililitara vode ili čaja

U šolju stavite biber i med, pa sve prelijte vrućom vodom ili čajem. Dobro promešajte dok se sastojci ne sjedine. Ostavite napitak da odstoji oko deset minuta, zatim ponovo promešajte i popijte. Preporučuje se da se konzumira dva puta dnevno.

Napomena: Pre nego što počnete da koristite ovaj napitak, obavezno se posavetujte sa svojim lekarom, posebno ako imate hronične tegobe ili uzimate terapiju.

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.