Dženifer Aniston ima sve manju želju za treniranjem: "Moje telo je mekše i to je u redu"

Dženifer Aniston bila je i ostala pojam fit žene. Međutim, period pandemije je nju na neki način udaljio od vežbanja iako se mnogima dešavalo suprotno.

- Obično bih se probudila, bez obzira na to šta sam radila, i imala bih najmanje 20 minuta za vežbanje, a onda iz nekog razloga, moje telo je govorilo da to više ne želi - rekla je za "Shape Magazine".

Preporučujemo

Zvezda P"rijatelja" je podelila kako se sada oseća:

- Moje telo je malo mekše nego inače, i to je u redu. Samo puštam da bude ono što jeste.

Uz to, Dženifer je rekla da je i dalje posvećena pilatesu, koji ima mnogobrojne prednosti uključujući snagu i pokretljivost i bolje držanje, plus je jako dobar ako se oporavljate od neke povrede.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 A post shared by Jennifer Aniston (@jenniferaniston)

Dženifer je vežbala skoro svaki dan - rekla je da vežba najmanje pet ili šest dana u nedelji.

Njen trener Lejon Azubuike rekao je za "Women's Health US" da menja njene vežbe tako da uvek budu zahtevne i izazovne.

- Ja sam veliki obožavalac menjanja stvari, tako da telo reaguje na pozitivan način i menja se.

Glumica je takođe otkrila da je obožavateljka penjanja uz stepenice, rekavši da voli da "iznenađuje svoje mišiće".

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.