• 0

Vreme čitanja: oko 2 min.

Žena smršala 30 kilograma kako bi zadovoljila roditelje svog muža: "Bojala sam se šta će misliti"

Vreme čitanja: oko 2 min.

Motivacija je ključ uspeha

  • 0
Chloe Davison Foto: Privatna arhiva

Kloi Dejvison je izgledala potpuno drugačije kada je pre četiri godine upoznala svog verenika Džejka, a onda se tokom veze "opustila" i naglo ugojila.

Poput 40 odsto Britanaca, ona je takođe nagomilala kilograme tokom pandemije. A kako je postajala sve teža, ova zdravstvena radnica iz Kenta primetila je da ima manje energije i samopouzdanja.

- Moja ishrana se sastojala od hrane za poneti, čipsa, pice i čokolade. U suštini, živela sam od prerađene hrane, iako sam shvatala da sam dobila nekoliko kilograma, tek kada smo rezervisali odmor sa porodicom mog verenika, počela sam da se osećam ekstremno loše zbog toga.

Probala sam bikini i stala ispred ogledala, pitajući se kako sam sebi ovo dopustila. Moje samopoštovanje je nestalo. Nisam želela da moji svekar i svekrva misle da sam debela - priča ova 31-godišnjakinja, a prenosi "TheSun".

I tako joj je rezervacija odmora iz snova sa budućom svekrvom preokrenula život.

Kloi je unajmila privatnog fitnes instruktora koji ju je ohrabrio da promeni ishranu, a ona kaže kako je u roku od nedelju dana primetila da joj odeća "visi" i da je to bio razlog što je nastavila pravim putem:

Bilo je teško započeti, morala sam da naučim da se prilagodim zdravoj ishrani kada sam bila napolju. Telo mi je žudelo za šećerom i svim lošim stvarima koje sam ranije jela, ali ove žudnje su se poboljšale nakon nekog vremena. Moj tipičan obrok sada se sastoji od voća ili povrća, proteina i kompleksnih ugljenih hidrata.

Kako je dobila više energije, počela je da ide u teretanu tri puta nedeljno, radeći tegove i kardio.

- Ljudi nikada nisu komentarisali povećanje moje telesne težine, ali me sad hvale zbog gubitka kilograma i govore mi koliko drugačije izgledam, a ja se osećam privlačnije. Smršala sam 30 kilograma i kupila devet novih bikinija bez brige o tome kako izgledam i da li ljudi misle da sam debela - navodi Kloi.

(Ona.rs)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Video: Do ravnog stomaka za 5 minuta dnevno: Vežbe koje daju odlične rezultate

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Najnovije iz rubrike Fitnes i zdravlje