65 godina, četvoro dece i mišići o kakvim svi sanjaju: Ova dama obara internet

Na društvenim mrežama vlada nepisano pravilo promovisanja dobrog i zdravog načina života. Naravno, iako to ne obuhvata sve influensere, većina njih je tu da svojim zdravim navikama ili transformacijama inspiriše pratioce.

Pored zdravih obroka i fitnes rutina, influenserka Stefani od drugih se razlikuje i po broju godina. Na svom "TikTok" profilu Stefani obožava da pokaže svoju mišićavu liniju u 65. godini.

Preporučujemo

Sa vežbanjem i treninzima je krenula pre dve godine, a danas se njenom uspehu dive i milioni drugih ljudi na društvenim mrežama.

Ponosno pozira u videima, koji uvek prikupe na hiljade pregleda. U jednom od skorijih klipova, pokazala je trbušnjake, kao i izražene mišiće na nogama i rukama.

Iako nisu svi fanovi ovakvog izgleda, sa divljenjem se obraćaju ovoj mami četvoro dece.

- Možete li verovati da imam 65 godina i četvoro dece? Verujte u sopstveni potencijal. Godine su samo broj. Započnite svoje fitnes putovanje danas - navela je ona u opisu ovog viralnog videa.

Kako je otkrila pratiocima, tajna je u upornom treniranju i kontrolisanoj ishrani. Pet dana u nedelji je odvojila za treninge, dok svakog dana unosi isključivo 105 grama proteina.

@seniorstrong Believe In Your Own Potential. Age is just a number. Start your Fitness Journey today! #believe #believer #strengthtraining #girlswholift #strongwomen #potential #agechallenge ♬ Believer - Imagine Dragons

- Nakon menopauze u 50-im, odlučila sam da je konačno vreme da se prepustim nečemu što sam uvek odlagala - treniranju. Mogu vam reći da sada  izgledam bolje nego ikada i uživam u svojim godinama - navodila je Stefani u nekoliko objava.

Komentatori su "ludi" za njom i mnogo mladih je komentarisalo kako im je želja da u 65-oj godini izgledaju kao ona, prenosi "TheSun.co.uk".

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.