2 miliona ljudi za seksualne savete pita ChatGPT: Eksperti za veze upozorili na veliki problem

U doba kada se za svaku dilemu okrećemo tehnologiji, nije iznenađujuće što sve više ljudi koristi AI i za intimna pitanja. Od saveta o vezama do tehnika u spavaćoj sobi, veštačka inteligencija, poput ChatGPT-a, postaje nova "seksualna enciklopedija". Ali da li je to sigurno? I koliko su tačni odgovori koje dobijamo?

Prema istraživanju, oko 9,9 odsto odraslih Australijanaca, odnosno 1,9 miliona ljudi, koristi AI za pitanja vezana za zdravlje, seksualni život i zadovoljstvo. Stručnjaci kažu da to može biti korisno, ali i da dolazi sa određenim rizicima.

Kako poboljšati seksualni život?

Prvi savet koji daje seksološkinja Alis Čajld je - edukacija!

"Dobri ljubavnici nisu rođeni, oni se prave", kaže ona i dodaje da je učenje o seksu, komunikaciji i telu ključno za bolji užitak.

Preporučuje konzumiranje kvalitetnih izvora znanja, poput knjiga, podcasta i online kurseva, umesto oslanjanja na pornografiju. Takođe, istraživanje sopstvenog tela kroz solo igru i različite fantazije može značajno doprineti boljem razumevanju sopstvenih želja.

Kako povećati zadovoljstvo u vezi?

Kam Frejzer, ekspert za veze, istakao je da je ključ u prisutnosti i povezivanju, a ne samo u dostizanju vrhunca.

"Pokušajte da se fokusirate na dodire izvan genitalija, istražite senzacije i produbite intimni kontakt kroz očni kontakt i zajedničko disanje", savetuje on.

Kako komunicirati želje i granice?

Frejzer preporučuje da razgovor o seksualnim željama i granicama započnete van spavaće sobe, bez pritiska ili očekivanja.

"Normalizujte ovakve razgovore tokom šetnje ili doručka", kaže on. Ključ je u pozitivnom tonu - umesto reči "Ne sviđa mi se naš seks", bolje je reći "Voleo/la bih da probamo nešto novo".

Kako produžiti seksualni odnos?

Frejzer deli tri strategije:

Opustite telo - usporite pokrete, dišite dublje i fokusirajte se na prijatne senzacije izvan genitalnog područja.

Uklonite mentalni pritisak - umesto opsesije o trajanju, fokusirajte se na zabavu.

Istražite alternativne oblike zadovoljstva - ne mora se sve vrteti oko penetracije.

"Ako imate loš seks od 30 sekundi i naučite da traje duže, samo ćete imati loš seks od tri minuta!", dodaje on u šali.

Kako prirodno povećati libido?

Prema Alis Čajld, odgovor se krije u našem svakodnevnom životu.

"Razmislite o trenucima kada ste se osećali samopouzdano i srećno", predlaže ona. Faktori poput ishrane, fizičke aktivnosti, mentalnog zdravlja i kvaliteta sna mogu značajno uticati na seksualnu želju.

Najveći "okidači" i "ubice" seksualne privlačnosti

Kam Frejzer istakao je da su samopouzdanje, prisutnost i iskrena povezanost najveći pokretači želje, dok su brzopletost, nesigurnost i nedostatak entuzijazma najveći "gasioci" strasti.

"Najbolji način da saznate šta vašeg partnera pali ili hladi? Pitajte ga!", predlaže on.

Da li je moja seksualna fantazija normalna?

Alis Čajld smiruje brige - ljudska seksualnost je raznolika i nema "normale".

"Sve dok je u pitanju pristanak odraslih osoba i ne šteti nikome, nema razloga za brigu", poručuje ona.

Tehnologija nam može pomoći da naučimo više o sebi i svom telu, ali je važno da se oslonimo na stručne i proveren izvore. AI može biti alat, ali ne može zameniti pravu edukaciju, komunikaciju i iskustvo. U seksu, kao i u životu, ključ je u istraživanju, igri i otvorenosti.

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.