Vreme čitanja: oko 1 min.
Kako izgleda koža 2 nedelje nakon odvikavanja od šećera i prerađene hrane: Influenserka šokirana rezultatima
Vreme čitanja: oko 1 min.
Isprva je prestala da konzumira proizvode u januaru u pokušaju da poboljša zdravlje creva. A onda je nedavno ponovo pokušala da izbaci šećer, ovoga puta dokumentujući proces video-snimkom
Kada je Tifani Henrikes odlučila da se odrekne šećera i prerađene hrane, nije očekivala da će tako brzo uočiti prednosti.
Preporučujemo
Mama maže svoje mleko po celom licu i tvrdi da je "kao botoks": Novi viralni trend u lepoti ili hir?
3 načina kako da uradite piling stopala kod kuće: Od sastojaka u kuhinji ulepšajte telo
Ali posle samo dve nedelje, 25-godišnjakinja je počela da doživljava fizička i mentalna poboljšanja.
Fitnes influenserka je ranije ovog meseca podelila video koji prikazuje njenu transformaciju koja je prikupila 2,3 miliona pregleda na "TikToku".
- Nakon što sam prestala sa konzumacijom šećera, primetila sam povećanje nivoa energije, poboljšanje raspoloženja, smanjenu anksioznost, poboljšan kvalitet sna, jasniju i blistavu kožu, a sada nemam akne - rekla je za "Newsweek".
Inače, ona je svakodnevno konzumirala šećer jedući kolačiće, sladoled i drugu prerađenu hranu.
Isprva je prestala da konzumira proizvode u januaru u pokušaju da poboljša zdravlje creva. A onda je nedavno ponovo pokušala da izbaci šećer, ovoga puta dokumentujući proces video-snimkom.
Krajem marta, njen video je pokazao da je njena koža bez sjaja, u bubuljicama i podočnjacima. Nedavni snimak prikazuje je sa blistavim tenom - što povezuje sa izbacivanjem šećera.
Izvod iz natpisa klipa kaže da je to bila najbolja odluka ikada.
- Uporedo sa fizičkim prednostima, iskusila sam mentalnu jasnoću, smanjenu zamagljenost mozga i sveukupno poboljšanje mojih kognitivnih funkcija. Pored toga, više ne doživljavam probleme sa zdravljem creva ili grčeve.
Influenserka je svoju prethodnu ishranu zamenila prirodnom hranom.
- Prioritet dajem voću, povrću, nemasnim proteinima poput piletine i zdravim sastojcima. I dalje uživam u prirodnim zaslađivačima poput meda, sušenom voću poput manga i urmi, dok ih uključujem u uravnoteženu ishranu.
(Ona.rs)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Dr Dragan upozorava na posledice prekomernog unosa šećera po kožu lica: Kese ispod očiju, bore i siv ten
"Clean girl" trend: Isprobajte ga uz naš detaljan vodič
Video: Masaža lica: Tretman kome nisu odolele ni svetske zvezde
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Moda i lepota
Zašto se očevima cepaju košulje kad dobiju dete: Etnolog objašnjava koren onoga što vidimo na proslavi rođenja
Šta je tandemsko dojenje i kako izgleda dojiti decu različitog uzrasta
Suptilna simbolika na haljini Tamare Vučić: Izraz poštovanja prema kineskoj kulturi i tradiciji
Dajte
U sušenom voću ima MNOGO šećera i to industrijskog! Izgleda to ova žena nezna!
Podelite komentar