Influenseri ga obožavaju, ali stručnjaci upozoravaju: Ovaj hit trend "guši" vašu kosu i ubrzava pojavu sedih

Danas kosa, sutra uspomena. Trendovi i frizure dolaze i prolaze, a oni najgori ozbiljno narušavaju zdravlje vaše kose i čine da sve više vlasi završi u odvodu. Iako influenseri insistiraju na tome da je za jedan specifičan trend potrebno samo malo vremena da se kosa navikne, stručnjaci upozoravaju da bi to zapravo moglo imati suprotan efekat i dovesti do tanjenja dlake, pa čak i do prevremene pojave sedih.

Poznat kao #nopoo, trend "treninga kose" sve više dobija na popularnosti na društvenim mrežama i među pripadnicima generacije Z. Ideja je da se izbegava korišćenje šampona kako bi se kosa i skalp "istrenirali" da budu zdraviji.

Iako mnoge navodne koristi dolaze iz anegdotalnih iskustava, nauka pokazuje da izbegavanje šampona može izazvati perut, iritirati skalp, usporiti rast kose i pogoršati probleme sa vlasištem.

Jedna od najvećih zabluda o redovnom pranju kose jeste da ono uzrokuje gubitak ili opadanje kose.

Međutim, suprotnost nedovoljnog pranja, prečesto ili neadekvatno čišćenje, može povećati rizik od androgenetske alopecije (AGA), naučnog naziva za gubitak kose.

Ako se suočavate sa opadanjem kose, skalp je već pod stresom zbog DHT-a, odnosno dihidrotestosterona, hormona koji skraćuje folikule i izaziva tanju, kraću i manje pigmentisanu kosu.

Ne uklanjanje nakupljenih naslaga redovnim pranjem može dovesti do nakupljanja sebuma, povećane upale, neravnoteže mikrobioma i oksidativnog stresa, sve to može ubrzati skraćivanje folikula i zaustaviti rast kose.

Sebum je prirodna supstanca koja štiti kožu i kosu, ali previše sebuma može zadržati DHT blizu otvora folikula i narušiti mikrobiom skalpa.

Istraživanja objavljena u časopisu Skin Appendage Disorders pokazala su da mikrobiološka neravnoteža na skalpu, posebno prekomerni rast gljivica i bakterija, može pogoršati zdravlje folikula.

Osobe koje duže vreme ne peru kosu verovatno će primetiti svrab, povećanu masnoću, vidljive peruti i osećaj zbijene naslage oko folikula.Sve ovo može ukazivati na keratinizirane ostatke, oksidovani sebum i prekomerni rast mikroba, što narušava zdravlje skalpa i "guši" kosu.

Bez obzira na to da li je gubitak kose već prisutan, nepoštovanje rutine čišćenja može dovesti do lošeg zdravlja skalpa, ubrzati opadanje kose i izazvati prerano sede.

Čak i u ranim fazama androgenetske alopecije (AGA), jedno istraživanje u Journal of Investigative Dermatology pronašlo je dokaze o niskog stepena hronične upale oko folikula koja može ometati ciklus rasta kose.

Sulfati u šamponu su takođe često "optuživani" jer se veruje da isuše kosu, ali nema dokaza da ovi sastojci uzrokuju gubitak kose.

Dok sulfati i drugi sastojci za čišćenje uglavnom deluju na spoljašnji sloj vlasi i skalp, oni ne remete folikule i mogu izazvati samo iritaciju ili suvoću kod osetljivog skalpa.

(Ona.rs/NY Post)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.