Margareta veruje u isceljujuću moć reči: "Pitanja su hrana za srećan i ispunjen život"

- Telo nam samo kaže kad mu nešto ne prija, važno je da ga slušamo i da svesno pitamo kako može bolje – kaže za Ona.rs autorka knjige „Presna hrana za početnike“ Margareta Mudra

Komentari

  • Mrsoje

    8. april 2022. | 19:00

    Napisi jedan stih za mene.

    Podelite komentar

  • Bojana

    8. april 2022. | 18:13

    Imam preko 50 godina, ceo život od kad znam za sebe volela sam da jedem samo voće i povrće,sirovo ili bareno.Meso nikad nisam jela više od par puta mesečno i to samo piletinu i ribu.Slatkiše nisam jela ni kao dete.Jdnostavno su mi izazivali mučninu isto kao i svinjetina,ovčetina i govedina čije mirise nikad nisam podnosila.I sada imam istu kilažu kao u tridesetim,nemam nikakve zdravstvene probleme.Jedini ,,porok" su mi hladni biljni čajevi koje pijem po 2 litra dnevno,ali zato vodu slabije pijem.Od mlečnih proizvode jedem samo grudu- mlad neslan sir,kojeg obožavam.

    Podelite komentar

    • 8. april 2022. | 18:53

      Teto

      @Bojana

      Pijete 2l caja, vodu redje? Pa teto to vam je voda....

      Podelite komentar

    • 8. april 2022. | 19:48

      Milena

      @Bojana

      Meni su isto problem čajevi,njih pijem po ceo dan,ne pijem kafu a ne pijem ni čistu vodu niti sokove.Čajevi su diuretici zato se ne sme preterati sa njima! Ali ,,tečnosti" nadoknađujem čorbama od povrća i voćem.

      Podelite komentar

    • 9. april 2022. | 20:05

      Margareta Mudra

      @Bojana

      @Bojana Hvala na komentaru. Delimo vrlo slično iskustvo, pa čak smo i "generacija". Da, kao dete meso smo majka i ja vrlo retko jele i upravo samo piletinu i ribu, i to zato što smo verovale da "mora" da se jede... Danas i već mnogo godina unazad, ga ne jedemo jer znamo da ne mora i ne samo da ne mora, nego je i štetno za zdravlje. Ipak, jesam volela slatkiše, a zapravo je to bilo samo nedovoljno voća, iako sam ga jela u izobilju. Čajeve retko pijem, jer su dosta diuretični, svaki koji probam. Vodu pijem kada sam žedna. Retko sam žedna jer jedem veće količine sočnog voća i tako uzimam najbolju vodu Telo je dizajnirano tako da uzimanjem sočnih plodova dobija i hranu i vodu. Perfektna smo kreacija, samo da to i primenimo u praksi, da nas radost krasi.

      Podelite komentar