Zašto neki ljudi mrze praznike: Prave rane nose se iz detinjstva, moguće je da ste doživeli OVO

Mnogi odrasli svake godine sa nelagodom dočekuju praznike. Umesto radosti, osećaju napetost, anksioznost i težinu u stomaku čim počnu da stižu pozivi za porodična druženja. Iako se o tome retko govori, ova reakcija je veoma česta i obično ima duboke korene. Psiholozi objašnjavaju da strah od prazničnih okupljanja često potiče iz iskustava iz ranog detinjstva koja su ostavila trag, čak i kada su odrasli u međuvremenu potpuno promenili svoj život.

U nastavku su najčešći obrasci koji kasnije izazivaju nelagodu i otpor prema porodičnim susretima.

1. Odrastanje u atmosferi nepredvidivosti

Deca koja nikada nisu znala u kakvom će raspoloženju zateći roditelja razvijaju naviku opreza. Nepredvidive reakcije, promenljiva raspoloženja i stalno skeniranje „da li će nešto da eksplodira“ stvaraju emocionalni refleks koji ne nestaje kada dete odraste. Porodični skupovi kasnije deluju kao potencijalno minsko polje.

2. Potcenjivanje i umanjivanje emocija

U mnogim domovima deci se govorilo da preteruju, da su preosetljiva ili da nemaju razloga da se osećaju kako se osećaju. Kada se takvim porukama godinama narušava detetov unutrašnji kompas, odrastao čovek teško izražava emocije pred porodicom. Zbog toga praznici deluju kao povratak u ulogu u kojoj se autentične reakcije ne prihvataju.

3. Nezdravi obrasci sukoba

U porodicama gde su sukobi bili ili eksplozivni ili potpuno zabranjeni, deca ne uče kako izgleda zdrava komunikacija. Zato praznični ručkovi kod odraslih često aktiviraju strah od svađa ili nelagodnost zbog neizgovorenih tenzija. Nijedna od tih krajnosti ne stvara osećaj sigurnosti.

4. Konstantna poređenja i takmičenje

Domovi u kojima se ljubav merila ocenama, rezultatima ili postignućima ostavljaju duboke rane. Kada se tokom praznika ponovo pokrene klima poređenja, ljudi često izlaze sa osećajem nedovoljnosti bez obzira na svoje stvarne uspehe.

5. Nepostojanje granica u porodici

Deca koja nisu imala privatnost ili prostor u kojem se osećaju zaštićeno često i u odraslom dobu osećaju nelagodu pred indiskretnim pitanjima ili porodičnim zadiranjem u privatnost. Praznici podrazumevaju upravo takve trenutke, što ih čini emocionalno iscrpljujućim.

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.