Psiholozi imaju jedan savet za srećan samački život: Nije "naučite da volite sebe"

Samcima se često govori da pronađu novi hobi, rade na sebi ili jednostavno sačekaju pravu osobu. Novo istraživanje ukazuje na drugačiji faktor: veoma je važno da budu okruženi ljudima koji njihov život ne smatraju nepotpunim.

Istraživači su analizirali odgovore više od 380.000 odraslih osoba iz gotovo 400 okruga u Velikoj Britaniji. Želeli su da utvrde da li zadovoljstvo samaca zavisi i od sredine u kojoj žive.

Rezultati nisu pokazali da je samcima nužno teže u mestima u kojima većina stanovnika ima partnera. Važnija bi mogla biti lokalna kultura i način na koji okruženje gleda na život bez veze.

Najvažnije je ko vas okružuje

Život bez partnera često se predstavlja kao privremena faza koju treba što pre završiti. To se vidi u naizgled bezazlenim pitanjima poput: "Jesi li konačno nekoga upoznala?" ili "Kako je moguće da si još sama?"

Takvi komentari ne moraju imati lošu nameru, ali kada se stalno ponavljaju, mogu stvoriti osećaj da sve što osoba ima, posao, prijateljstva, putovanja i planovi, vredi manje bez romantičnog partnera.

Psihološkinja Bela De Paulo ovakav odnos nazvala je singlizam, odnosno stereotipno posmatranje samaca i tretiranje njihovog načina života kao manje vrednog.

Obratite pažnju kako se osećate posle druženja

Praktičan savet glasi: provodite više vremena sa ljudima koji se iskreno zanimaju za vaš život, a ne samo za vaš ljubavni status.

Jedni prijatelji pitaće vas o poslu, porodici, planovima i stvarima koje vas raduju. Drugi će svaki razgovor vratiti na pitanje da li se sa nekim viđate, kao da je sve ostalo samo način da popunite vreme dok se partner ne pojavi.

Razlika se često vidi po tome kako se osećate nakon susreta. Ako iz razgovora odlazite zadovoljni i prihvaćeni, odnos vam verovatno prija. Ako se vraćate sa osećajem da kasnite, zaostajete ili morate da opravdavate svoj život, možda su vam potrebne čvršće granice.

Isto pravilo važi i za društvene mreže

Nisu važni samo ljudi sa kojima se viđate. Onlajn sadržaj koji neprestano prikazuje vezu, brak i porodicu kao jedini put do sreće može pojačati osećaj da sa vašim životom nešto nije u redu.

Korisnije mogu biti zajednice okupljene oko interesovanja, stvaralaštva, sporta, putovanja ili učenja, u kojima ljubavni status nije glavna osobina po kojoj se ljudi procenjuju.

To ne znači da samci treba da odustanu od želje za ljubavlju. Moguće je želeti partnera, a istovremeno ne odlagati život dok se on ne pojavi.

Istraživanje ne kaže da treba da se preselite

Podaci ukazuju na povezanost, ali ne dokazuju da bi promena grada ili okruženja automatski učinila neku osobu srećnijom. Deo analiza nije bio unapred planiran, a stavovi lokalnih zajednica prema samcima nisu direktno mereni.

Ono na šta većina ljudi ipak može da utiče jeste izbor najbližeg kruga. Samački život može biti usamljen ili veoma ispunjen, baš kao i život u vezi. Veliku razliku pravi to da li ljudi oko vas poštuju vaše izbore i vide vaš sadašnji život kao celinu, a ne kao čekaonicu za ljubav.

(Ona.rs / Forbes Srbija)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.