KAKO SE PRAVILNO POSTI? Evo šta smete, a šta ne smete da jedete!
Važno je prvo naglasiti da za vreme posta treba jesti malo, jer je nerazumno postiti tako što ćemo se u određenom trenutku predati uživanju u hrani. Taj period treba provesti u odricanju od telesnih želja i negovanju duhovnih vrlina, a uzdražavanje od hrane pomaže da naše telo bude pouzdan saveznik u postizanju tog cilja.
OVO DANAS NIKAKO NE SMETE DA RADITE: Počeo je VELIKI BOŽIĆNI POST!
Božićni post nalaže odricanje od mesa i belog mrsa (mleko, sir, jaja), ulje i vino su dozvoljeni svakog dana, osim srede i petka kada se posti na vodi.
Subotom i nedeljom dozvoljeno je da se jede riba, kao i na praznik Vavedenja Presvete Bogorodice, bez obzira u koji dan padne. Ribu je dozvoljeno jesti i na Svetog Nikolu, ali samo ukoliko slavite tu slavu.
I nauka potvrđuje da uzdržavanje od mrsne hrane jača imuni sistem organizma. Period smanjenog unosa kalorija smanjuje i broj belih krvnih zrnaca, što uzrokuje promene koje dovode do ponovne proizvodnje ćelija imunog sistema.
Božićni post traje 40 dana i za to vreme se treba pridržavati pomenutih pravila, a za Badnji dan, posti se strogo na vodi.
Ako iz zdravstvenih razloga ne možete da se pridržavate ovih pravila, a želeli biste da postite, potrebno je da se posavetujete sa svojim sveštenikom ili duhovnikom, kako biste utvrdili koja vrsta posta je najbolja za vas. Ovo se, uglavnom, odnosi na trudnice i dojilje, decu, stare i bolesne.
Evo kako da OČISTITE RIBU od kostiju za jedan MINUT! Ali stvarno... (FOTO) (VIDEO)
(Telegraf.rs)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Video: Atifa iz Novog Pazara dobila dete u 62. godini i ćerkica Ajlina joj je sve: Imaju samo jednu želju
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Milorad
Neka mi neko odgovori:jeli greh voditi ljubav za vreme posta?
Podelite komentar
Ateista
Ne razumem ove vernike koji sami sebi osdredjuju kako ce i koliko da poste i odakle greh dolazi. Ako verujes u Boga i pripadas odredjenoj verskoj organizaciji onda se moras ponasati po nekim peavilima.
Podelite komentar
N.S
Ružno je izmotavati se povodom posta. Ako ne želite da postite niko vas ne tera. Ali ako nemate ništa pametno da kažete, nemojte ni gluposti. Jer to lupetanje sa jagnjetinom i čamcem stvarno nema smisla.
Podelite komentar