SPARTANSKI DORUČAK: Ako trenirate, treba vam ovakav obrok svakog jutra (VIDEO)
Svako ko ozbiljno trenira zna da je ishrana najvažnija stvar. Evo kako da za 5 minuta napravite doručak za šampione
Poštovani čitaoci,
Molimo vas da se pridržavate sledećih pravila za pisanje komentara:
- Neophodno je navesti ime i e-mail adresu u poljima označenim zvezdicom, s tim da je zabranjeno ostavljanje lažnih podataka.
- Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni.
- Prilikom pisanja komentara vodite računa o pravopisnim i gramatičkim pravilima.
- Tekst komentara ograničen je na 1500 karaktera.
- Nije dozvoljeno postavljanje linkova odnosno promovisanje drugih sajtova kroz komentare, te će takve poruke biti označene kao spam, poput niza komentara istovetne sadržine.
- Komentari u kojima nam skrećete pažnju na propuste u tekstovima neće biti objavljeni, ali će biti prosleđeni urednicima, kao i oni u kojima nam ukazujete na neku pojavu u društvu, ali koji zahtevaju proveru.
- NAPOMENA: Komentari koji budu objavljeni predstavljaju privatno mišljenje autora komentara, to jest nisu stavovi redakcije Ona.rs.
<% message.text %>
Dexs
Jedem 10 jaja dnevno i vidim da mi nista ne hvali vec godinama tako da istrazivanja i ostale suludne ideje za mene barem padaju u vodu pozz
Dačo
This is spartaaaaa
doberman
ljudsko telo moze da sintetise 25g proteina dnevno, sve ostalo moraju jetra i bubrezi da izbace. misici bildera se od hemije pune vodom, najmanje mesom, ako je to sport, sportisti se ne hrane ovako.