Prava kulinarska fantazija: Tikvicama su dovoljni samo začini da bi postale savršeni letnji ručak

Kada je letnja sezona, često nam organizam traži neku lakšu hranu kako bi "preživeo" visoke temperature.

Ako vam se danas ne sprema nešto što sadrži mnogo kalorija, mesa ili tih "teških" namirnica, onda se uvek možete okrenuti tikvicama i ovakvim brzim receptima.

Preporučujemo

Tikcvice su odlična baza za mnoga jela, pogotovo zbog svog blagog i prijatnog ukusa. Ako, pak, ne znate kakve biste tikvice pripremali, onda ćete se iznenaditi da njima treba minimalna priprema kako bi se vaše čulo ukusa "zaljubilo" u njih.

Ovo je jedan jednostavan recept, za koji vam treba minimalno vremena pored šporeta i veoma malo sastojaka. Tikvice u kombinaciji sa začinima su jedan kompletan i odličan ručak ili dodatak ručku.

Sastojci:

• 2 tikvice
• so
• začinska paprika
• 1 kašika brašna
• 1 kašika soja-sosa
• 1 čen belog luka
• mirođija

Priprema:

Tikvice isecite na kolutove i stavite u činiju. U činiju sa tikvicama dodajte so, začinsku papriku, brašno i iseckan čen belog luka. Promešajte, pa ispržite u tiganju sa malo ulja i na blažoj vatri.

Gotove tikvice prelijte jednom kašikom soja-sosom ili manje i dodajte iseckanu mirođiju.

Sve to promešajte i servirajte. Brzo, zar ne?

Prijatno!

(Telegraf.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.