PENICILIN NAŠIH BAKA: Pileća supica je najbolji lek protiv prehlade
Topla pileća supa nadaleko je poznat saveznik u borbi protiv prehlade, i preporučuje se kao najbolji lek tokom zimskih dana već vekovima.
Preporučujemo
Stajao u redu za prodavnicu, pio pivo sa društvom, a oženio je najveću svetsku zvezdu: Krila ga je do smrti
Život Brižit Bardo: Imala preko 100 ljubavnika, 4 braka, 4 pokušaja samoubistva, sina ostavila i postala ikona
Piletina sadrži visok nivo aminokiseline zvane cistein, koja pomaže u iskašljavanju sluzi nataložene u plućima. Osim toga, topla pileća supica odlična je u borbi protiv upala nastalih kada neutrofili (vrsta belih krvnih zrnaca) počnu da se gomilaju u bronhijalnim cevima.
Dodajte supi sveže povrće i dobićete još jačeg saveznika u zimskim danima. Dodatkom luka povećaćete nivo antioksidanta kvercetina, a s nekoliko komadića celera i šargarepe jačate prisustvo beta karotena, vitamina A i kalijuma.
Takođe, jedna studija je pokazala da i pileće supe iz kesice mogu da budu veoma korisne kada je u pitanju lečenje prehlade. Međutim, u ovom slučaju trebalo bi obratiti pažnju na dodatke koje kupovne supe sadrže, i to pre svega na povišen nivo natrijuma, odnosno soli, a potom i na dodatne konzervanse.
(Telegraf.rs)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
KRC! Bolju i hrskaviju piletinu nikada niste jeli, a tajna je u sastojku od 50 dinara
Ova piletina je sklopila više brakova nego matičar: "Oženi me" piletina sprema se za 30 minuta
Recept za preukusne knedle za supu koje se ne raspadaju: Trik je u jednoj stvari
Kad doktor kaže: "Nema soli", za Srbe najveća je kazna: Da li je to zaista bela smrt?
Video: Ona ne ćuti: Emilija Stanojević je trpela strašno nasilje od muža, sve dok ga ćerka nije prijavila
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Recepti
Koliko dugo pečena riba i meso mogu da stoje u frižideru pre nego što postanu opasni za jelo?
Influenserka izgubila dve ćerke za 18 meseci: Porodica u šoku posle tragedije, doktori u strahu za svu decu
Viktorija Bekam u haljini koja naglašava sve adute, a od cene se vrti u glavi svima
