MALI POMOĆNIK U DIJETI: Nana smanjuje apetit
Ukoliko po ceo dan imate potrebu nešto da žvaćete ili jedete, potreban vam je prirodni potiskivač gladi. Nana ima vrlo snažan miris i ukus i zbog toga je savršen izbor namirnice za smanjivanje apetita i sprečavanje žudnje za hranom koja se često javlja u kasno poslepodne ili uveče.
Jedan od neobičnih načina za potiskivanje apetita koji pomaže i u mršavljenju jeste i pranje zuba pastom za zube sa ukusom nane ili peperminta.
Razlog je možda psihološki, ali možete isprobati ovu metodu. Pijte čaj od nane ili žvaćite pepermint gume za žvakanje bez šećera. Žvake možete žvakati i pre jela kako biste pojeli manje.
(MojeZdravlje.ba; Telegraf.rs)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Sok od nane da rashladi tople dane: Napravite domaćinski sirup koji će nestati u rekordnom roku
"Ludo" piće za "najluđu" noć: Budite kreativni i zadivite goste
Začini u kulinarstvu od peršuna do ruzmarina: Kako se kombinuju, koji idu uz meso, a koji uz povrće
Šta je život bez ukusa? Neodoljive grickalice koje će biti najbolji saveznik vašeg zdravlja
Video: Natalija Avemaria, vlasnica, osnivačica i dizajnerka brenda Dress me in denim
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Recepti
Mati Zlata objasnila zašto je "izvini" šuplja reč: "Izgovorite ovo i umirićete čoveka, nema drugog puta"
Starija žena i mlađi muškarac: Da li ove veze zaista mogu da opstanu, objašnjava psiholog Svetlana Majkić
Iz Beograda sam i nemam svoj krov nad glavom, odmalena osećam stid: Da li biste bili sa siromašnom devojkom?
Filip Štark
Stari dobri recept: dve čaše vode neposredno pre obroka i nema obesti...toliko.
Podelite komentar