Vreme čitanja: oko 1 min.
CRNA ČOKOLADA: Namirnica zdravlja i sreće
Vreme čitanja: oko 1 min.
Crna čokolada ne samo da nas čini ekstatično zadovoljnima, već i ubrzava krvotok i smanjuje pritisak
Doktori preporučuju svakodnevnu konzumaciju čokolade za kuvanje jer je bogata vitaminima i mineralima kao što su gvožđe, kalijum i magnezijum.
Preporučujemo
SLADOLED VAS RAZOTKRIVA: Čokolada vodi ka flertu, voće ka prijateljstvu
Zašto je dobro jesti meso
- Konzumiranje male količine crne čokolade ubrzava krvotok i sprečava zgrušavanje krvi. Takođe, snižava krvni pritisak i nastanak arterioskleroze. Par kockica smanjuje rizik od srčanog udara - objašnjava nutricionista Sonal Arora.
Lekari tvrde da crna čokolada dobro utiče na srce i smanjuje kardiovaskularne probleme. Zbog visokog procenta gvožđa u svom sastavu ona leči anemiju, dok magnezijum sprečava visok pritisak i dijabetes.
- Tamna čokolada sadrži i feniletilamin, hemijsku supstancu koja se luči kad smo zaljubljeni i koja nas čini srećnijima. Ova vrsta čokolade bogata je i antioksidansima, tako da ublažava znake starenja i pojavu raka - dodaje dr Arora.
(Telegraf.rs)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Čokoladni tartufi koje će svako poželeti: Ukus i tekstura kao iz sna
Recept za toplu čokoladu za mirno jutro: Napitak koji će vas ugrejati i dati snagu za nastavak dana
Napravite džem od šljiva i čokolade: Savršen za mazanje na hleb i palačinke
Recept za slani i slatki preliv za kokice: Dajte im poseban šmek
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Recepti
Na koliko treba da se menja četkica za zube? Posle jedne situacije je to obavezno
Ključni astrološki aspekti tokom ovog meseca: Obratite pažnju na 23. maj
Svetska baština u tom delu Italije nudi fascinantne predele i bogato kulturno nasleđe
meduza
tako je..zivela cokolada..njamiiiiiii
Podelite komentar