Patite od nesanice? Jedite grožđe!
Italijanski naučnici s Instituta za biljnu virologiju u Milanu, na čelu sa dr Marčelom Iritijem, tvrde da je grožđe puno melatonina, hormona koji učestvuje u regulisanju ciklusa sna i budnosti. Zato, dobro je da ga jedu svi oni koji svake večeri muku muče da utonu u san.
Preporučujemo
Slika sa srpske svadbe stara 100 godina otkriva BRUTALNU istinu: Vidite li vi jeziv detalj?
Trik od 20 sekundi koji uklanja kondenzaciju sa prozora: Ovo svi imamo u kući i praktično ništa ne košta
Kod ljudi hormon melatonin luči pinealna žlezda u mozgu, pri čemu se nivo melatonina povećava uveče kao podsticaj za san, a opada kako se bliži dan.
Stručnjaci su testirali ekstrakte iz 8 sorti grožđa na prisustvo melatonina, prilikom čega su koristili dva različita testa za melatonin. Oni su tada dokazali prisustvo melatonina u različitim koncentracijama, što je zavisilo od sorte grožđa, a sorte “Nebbiolo” i “Croatina” imale su najviše prisustvo hormona.
(Tanjug)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Krstovdan ne može da prođe bez ovog kolača! Trpeza na crveno slovo nije potpuna bez ove neodoljive poslastice
Iz stare sveske sa receptima naših baka: Septembarski kolač sa grožđem nestaće čim ga poslužite!
Ovo je spisak džemova koje možete da pravite u septembru: Zanimljivi recepti će vas raspametiti
Najbolji recept za slatko od grožđa: Neprevaziđena zimnica koja je svima omiljena
Video: Na Jeleninom TikTiku se okupilo preko 20.000 žena koje imaju strah od vožnje
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Recepti
Ovih 5 detalja u dnevnoj sobi mogu otkriti kakva ste ličnost: Dovoljan je jedan pogled, iznenadićete se
Žena me ostavlja posle 50 godina dobrog braka: Deca su na njenoj strani, niko mi ne govori zašto se razvodimo
NAJTAČNIJI NEDELJNI HOROSKOP: Lavovima novac sleće u džep, Ribe na "sedmom nebu"
