DOKAZANO: Dijetalni napici pomažu pri mršavljenju

Iako su do sada sumnjalo u to, naučnici su sada otkrili da niskokalorična, odnosno "lajt" pića definitivno pomažu onima koji se bore s neželjenim kilogramima

Revolucionarno kliničko ispitivanje objavljeno u časopisu “Obesity” potvrdilo je da pića zaslađena niskokaloričnim i nekaloričnim zaslađivačima mogu da pomognu ljudima koji su na dijeti, uz uslov da se dosledno konzumiraju.

Preporučujemo

To je prva studija koja je direktno uporedila uticaj vode i pića s niskokaloričnim i nekaloričnim zaslađivačima na mršavljenje i tako dala nov uvid u njihovu ulogu u sklopu zdrave ishrane. Klinička studija u trajanju od 12 nedelja, koja je obuhvatila 303 učesnika, merila je uticaj pića s niskokaloričnim i nekaloričnim zaslađivačima na mršavljenje u sklopu bihejvioralnog dijetalnog programa.

Studija je pokazala da su ljudi koji su pili pića s niskokaloričnim i nekaloričnim zaslađivačima izgubili 44 odsto više telesne težine nego ispitanici iz kontrolne grupe koji su pili vodu. Grupa koja je pila pića s niskokaloričnim i nekaloričnim pićima takođe je izvestila o manjem osećaju gladi od ispitanika iz kontrolne grupe koja je pila samo vodu.

(Telegraf.rs / Tanjug)