Hladna čorba od tikvica: Idealna za vrele dane
Ovo je pravi recept za tropski talas
Kao "kulinarski kameleon" u svetu namirnica, tikvice su poznate po svojoj svestranosti. Blagi ukus ove letnje tikvice dobro se slaže sa širokim spektrom recepata. Mnogi entuzijasti cene tikvice zbog malih kalorija i visokog sadržaja hranljivih materija.
Ukoliko još niste probali ovu čorbu, oduševiće vas jer je lagana i zdrava, a istovremeno kremaste teksture i dosta ukusna.
Preporučujemo
Gaspaćo je idealan ručak za vrele dane: Ako volite paradajz, volećete i ovu hladnu supu
Brzi sladoled od malina: Kada vam se jede nešto slatko i osvežavajuće, ali vam se ne izlazi napolje po vrućini
Sastojci za hladnu čorbu od tikvica:
- 4 tikvice
- 1 glavica crnog luka
- 4 šolje bujona od povrća
- 1 kašika maslinovog ulja
- pola čaše kisele pavlake
- so
- biber
- 1 kašičica suvog začina
- rukola
- bosiljak
- feta sir
Priprema hladne čorbe od tikvica:
Iseckajte crni luk na sitno, pa ga propržite na malo maslinovog ulja, sve dok ne bude proziran i mekan, oko pet minuta. U međuvremenu tikvice iseckajte ih na kockice, pa ih dodajte luku, promešajte i posolite.
Posle jednog minuta, nalijte bujon od povrća ili vodu. Posle pet minuta kuvanja smanjite s najjače na srednju ili tihu temperaturu, pa kuvajte dok tikvice ne omekšaju.
Dodajte suvi začin i biber pred kraj, kao i još soli po ukusu. Isključite, sklonite s ringle i ostavite da se prohladi, pa dobro umutite štapnim mikserom. Kad bude potpuno ohlađeno, prebacite u činiju s poklopcem, pa stavite u frižider najmanje na sat vremena. Pre serviranja, dodajte po kašiku kisele pavlake u tanjir, a po želji ukrasite začinskim biljem ili kockicama feta sira.
Prijatno!
(Ona.rs)