Svi se plaše bicepsa prelepe Stefane: Krenula u teretanu samo da ojača, a postala snažnija od svakog muškarca

 
J. V.
J. V.
 
  • 0

U svetu fitnesa, gde se snaga i disciplina prepliću, bodibilderke predstavljaju pravu ikonu moći i posvećenosti. Njihova fizička transformacija nije samo rezultat napornog rada u teretani, već i duboke unutrašnje snage koja ih pokreće ka ostvarenju ciljeva. Sa svaki mišićem koji se ističe, one ne samo da izazivaju divljenje, već i inspirišu mnoge da prevaziđu sopstvene granice.

Pravi primer za to je i 23-godišnja Stefana Sandu, jedna od najpoznatijih bodibilderki u Rumuniji, koja ima desetine hiljada pratilaca na društvenim platformama. Poreklom iz Jašija, Stefana je prvi put ušla u teretanu sa 16 godina, sa ciljem da poboljša svoju fizičku kondiciju za predstojeće rukometne utakmice. Za samo nekoliko godina evoluirala je u pravu "zver", razvila izvajanu građu, što se može videti u galeriji ispod, a onda je počela da se posvećuje bodibildingu dosta ozbiljnije.

Rezultati njenog treninga su brzo postali vidljivi, a 2019. godine, sa samo 18 godina, Stefana je osvojila titulu svetskog šampiona u kategoriji bodifitnesa na međunarodnom takmičenju održanom u Budimpešti. Zatim, 2022. godine Stefana Sandu je uspela da konsoliduje svoj status, postavši šampionka Evrope, ispisavši tako novu stranicu u svojoj impresivnoj karijeri.

Pored učešća na takmičenjima u bodibildingu, ova mlada uspešna devojka je i lični fitnes trener - pomaže drugima da ostvare svoje zdravstvene i fitnes ciljeve. Njena posvećenost i strast prema fitnesu učinili su je uzorom mnogim mladićima i devojkama u Rumuniji.

Ušla je u teretanu i otišla da podigne teg skoro tri puta teži od njene same, a ono što se potom dogodilo iznenadilo je sve. Trenutak u teretani zabeležen na snimku postao je viralan na društvenim mrežama. Tada 19-godišnja mlada žena, koja nije bila u punoj snazi niti formi, pripremila je teg koji je, vrlo verovatno, bio teži skoro tri puta više od nje tada - 150 kilograma.

Šanse za uspeh su bile male, ali je hrabra devojka bez većih poteškoća podigla teg.

Kada su videli šta je postigla, momci iz teretane nisu mogli da sakriju iznenađenje.

Još jedna mlada žena koja je postala poznata po impresivnim tegovima koje diže je 27-godišnja Vladislava Galagan. Ruskinja je počela da trenira u teretani sa 16 godina, a njeni stalni napori su pokazali očigledne rezultate.

Ove priče o bodibilderkama otkrivaju putovanje koje je ispunjeno izazovima, treninzima i neprekidnom potragom za izvrsnošću, pokazujući nam da je prava snaga u otporu koji pružamo na putu ka ostvarenju snova.

(Ona.rs/Digi sport - Mundo Deportivo)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Video: Budite fit sa Mirom: Brzi set vežbi za savršen struk

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Najnovije iz rubrike Fitnes i zdravlje