Sunčanije vreme popravlja raspoloženje, ali oprez ujutru: Bioprognoza za 13. mart

Biometeorološke prilike, bioprognoza, u većem delu Srbije na dan 13. marta biće relativno povoljne i većina ljudi može očekivati stabilnije raspoloženje i dobru radnu sposobnost. Ipak, zbog svežijeg jutra i temperaturne razlike između jutarnjih i dnevnih sati, izvesne tegobe mogu osetiti hronični bolesnici i meteoropate.

Bioprognoza za 13. mart:

Osobama sa kardiovaskularnim i respiratornim oboljenjima savetuje se da jutarnje aktivnosti započnu sporije i da izbegavaju nagle fizičke napore. Preporučuje se slojevito oblačenje, jer će jutra biti hladnija, dok će tokom dana temperature biti prijatnije.

Meteoropate mogu imati blage glavobolje, umor ili razdražljivost, pa se savetuje dovoljno sna, boravak na svežem vazduhu i umerena fizička aktivnost, poput lagane šetnje. Važno je unositi dovoljno tečnosti i praviti kraće pauze tokom rada.

Tokom sunčanijih delova dana mnogi će osetiti poboljšanje raspoloženja i više energije, pa je ovo dobar period za boravak napolju i lagane rekreativne aktivnosti.

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.