Malo ko od vas je koristi, a pravi je melem: Ova biljka je super rešenje za ukočenost i bol u leđima

Dok većina ljudi poseže za lekovima čim oseti bol u leđima ili ukočenost u vratu, postoji jedna biljka koja se vekovima koristi kao prirodni "melem" za ove tegobe, a danas je nepravedno zapostavljena.

Reč je o hajdučkoj travi.

Zaboravljeni saveznik protiv bolova

Hajdučka trava je poznata u narodnoj medicini po svom snažnom protivupalnom i umirujućem dejstvu. Iako je mnogi znaju kao biljku za čaj protiv prehlade, njena spoljašnja primena je ono što je čini posebno korisnom kod bolova u leđima i ukočenosti.

Njeni aktivni sastojci pomažu:

• da se smanji upala u mišićima
• da se opuste napeti delovi tela
• da se poboljša cirkulacija
• da se ublaži osećaj bola

Kako se koristi kod ukočenosti

Najbolji efekat daje kada se koristi kao obloga.

Potrebno:

• šaka sušene ili sveže hajdučke trave
• 2–3 dl ključale vode

Postupak:

• Prelijte biljku vrelom vodom
• Ostavite da odstoji 15–20 minuta
• Natopite gazu u topao čaj
• Stavite na bolno mesto (leđa, vrat, ramena)
• Držite oko 30 minuta

Toplota u kombinaciji sa lekovitim sastojcima pomaže mišićima da se opuste i smanjuje ukočenost.

Još jedan način  

Hajdučka trava može se koristiti i za opuštajuće kupke:

• skuvajte jači čaj od biljke
• sipajte u toplu vodu za kupanje
• opustite se 15–20 minuta

Ova metoda je posebno korisna ako osećate napetost u celom telu, a ne samo u jednom delu.

Iako raste gotovo svuda i lako je dostupna, hajdučka trava je danas potisnuta modernim preparatima. Ipak, sve više ljudi se vraća prirodnim rešenjima upravo zbog njihove blagosti i dugoročnog efekta.

Važno: Prirodni preparati mogu pomoći kod blažih tegoba, ali ako bol traje ili se pojačava, obavezno se obratite lekaru.

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.