Trenirao je samo jednu ruku 300 dana - rezultat šokira i lekare: "Telo mu je potpuno izobličeno"

Fizička aktivnost gotovo uvek se vezuje za zdravlje, snagu i balans. Međutim, jedan mladić odlučio je da okrene priču u potpuno suprotnom smeru - i sada njegov izgled izaziva istovremeno šok, radoznalost i zabrinutost širom društvenih mreža.

Već više od godinu dana, on svesno trenira samo jednu stranu tela, sa idejom da - kako sam kaže - „umanji svoj izgled“ kao reakciju na trend „maksimizacije izgleda“ koji dominira internetom. Njegov najnoviji eksperiment otišao je još dalje: preko 300 dana vežba isključivo levi biceps.

Od viralnog eksperimenta do ekstremne transformacije

Mladić poznat kao „Iskrivljeni čovek“ brzo je privukao pažnju javnosti kada je započeo neobičan režim treninga - fokusirajući se samo na jedan mišić.

Prvo je trenirao levi trapez, a promene su ubrzo postale drastično vidljive. Razlika između leve i desne strane vrata i ramena bila je toliko izražena da je njegovo telo počelo da deluje gotovo deformisano.

Ipak, tu nije stao.

Na društvenim mrežama nedavno je pokazao i rezultate treniranja levog bicepsa, koji je sada znatno razvijeniji od desnog. Uz to, kroz humor tvrdi da se „sprema za badminton“, sport u kojem mu je - kako kaže - dovoljna jedna jaka ruka.

„Telo nije napravljeno za ovakve eksperimente“

Iako njegov sadržaj privlači ogromnu pažnju i broji desetine hiljada pratilaca, stručnjaci upozoravaju da ovakav pristup može imati ozbiljne posledice po zdravlje.

Lekar Suhail Husein naglašava da potencijalne koristi ovakvog treninga „ne mogu da nadmaše rizike“.

Kako objašnjava, neujednačen razvoj mišića direktno narušava ravnotežu tela, što može dovesti do:

• poremećaja položaja kičme
• dodatnog opterećenja zglobova
• kompenzacionih povreda okolnih mišića
• hroničnih bolova

Ravnoteža je ključ - i telo to pamti

„Ljudsko telo funkcioniše na principu ravnoteže i simetrije“, upozorava dr Husein.

Kada se ta ravnoteža naruši - posebno svesno i dugotrajno - posledice se ne vide samo spolja, već mogu ostaviti trajne ortopedske probleme.

Stručnjaci dodatno ističu da ne postoji nikakva realna funkcionalna korist od razvijanja samo jedne mišićne grupe, posebno na ovako ekstreman način.

Popularnost ili zdravlje - gde je granica?

Uprkos upozorenjima, mladić nastavlja sa svojim eksperimentom i već je okupio više od 100.000 pratilaca.

Ono što mnoge zabrinjava jeste pitanje - da li će stati kada interesovanje opadne, ili će nastaviti da pomera granice zarad pažnje?

U eri društvenih mreža, gde ekstrem često donosi vidljivost, ovaj slučaj otvara mnogo širu temu - koliko smo spremni da rizikujemo sopstveno zdravlje zarad pregleda, lajkova i viralnosti.

(Ona.rs/ City magazin)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.