Tema: Fizička aktivnost
Dan laganog razbuđivanja i prilagođavanja ritmu: Bioprognoza za ponedeljak, 22. decembar
Dan tihe stabilnosti koji utiče na pritisak, san i raspoloženje: Bioprognoza za 16. decembar
Jedna navika ozbiljno skraćuje život: I više nego loša ishrana, ali većina ljudi je i dalje ignoriše
"Imam 71 godinu, ali sam u formi kao muškarac od 20": Zbog tajne u ishrani izgleda kao da NE STARI
Najmirnije vreme ove nedelje - dan donosi olakšanje, više svetla i manje napetosti: Bioprognoza za 10.decembar
BIOPROGNOZA ZA 1.DECEMBAR: Magla i hladan vazduh iritiraju grlo, popodne odvojite za mentalno zahtevne zadatke
Bioprognoza za 30. novembar: Topli napici, slojevita odeća i šetnja oko podneva: preporuke za balansiran dan
Bioprognoza za 29. novembar: Kako da popravite sumornu subotu, sačuvate imunitet i energiju
Jovan Memedović otkrio jednu vežbu koju treba da radi svako ko ima više od 50 godina: Ne treba vam kondicija
"Kada je tvoj ponedeljak?" je prva interaktivna knjiga na Balkanu: "Svaki dan je šansa da nešto promenimo"
Mi smo naučene da se plašimo starenja: Oskarovka poručila ženama da s godinama postaju sočnije i seksepilnije
3 pilates vežbe koje svaka žena preko 60 treba da radi: Ključ su za mišiće, snagu i vitalnost
Naučnici otkrili koliko koraka dnevno može da uspori Alchajmerovu bolest: Nije potrebno ni blizu 10.000, tvrde
I dalje ima liniju dvadesetogodišnjakinje: Severina otkrila jutarnju naviku zbog koje nikad nije gladna
"Jela sam puno hot dogova i brze hrane": S 50 je saznala da boluje od teškog raka i odlučila se na OVE promene
Kafa i zeleni čaj kao saveznici: Koliko kofein zaista ubrzava metabolizam i pomaže sagorevanju masti
13 navika zbog kojih zreli muškarci izgledaju starije nego što zaista jesu: Evo kako da ih izbegnete
Nesanica nestaje za 100 sekundi: Trik koji koristi vojska sada može i vama pomoći
Nikola Tesla je znao tajnu dugovečnosti: Kako je živeo čovek koji nije ni jeo ni spavao, a imao je energije
