Jedna navika pri uzimanju lekova može da napravi problem u jednjaku: Mnogi je rade svakog dana

Većina ljudi ne razmišlja previše kada popije tabletu. Lek se uzme na brzinu, često uz gutljaj vode ili čak bez nje, a zatim se nastavlja sa svakodnevnim obavezama. Međutim, stručnjaci upozoravaju da način na koji uzimate lekove može imati veliki uticaj na zdravlje jednjaka, želuca i celokupnog sistema za varenje.

Iako su mnogi lekovi bezbedni kada se koriste prema uputstvu, nepravilno uzimanje može dovesti do iritacije, bolova, refluksa, pa čak i ozbiljnijih komplikacija.

Tableta ne bi smela da ostane zaglavljena u jednjaku

Jedan od problema koji se može javiti jeste iritacija jednjaka. To se najčešće dešava kada osoba proguta tabletu bez dovoljno tečnosti ili legne odmah nakon uzimanja leka.

Ako se kapsula ili tableta zadrži u jednjaku, može da oslobodi supstance koje nadražuju njegovu sluzokožu. U težim slučajevima to može dovesti do upale, čireva, krvarenja ili suženja jednjaka.

Posebno su ugroženi ljudi koji imaju poteškoće sa gutanjem, kao i osobe koje boluju od određenih neuroloških ili autoimunih bolesti.

Stručnjaci savetuju da lekove uvek uzimate sedeći ili stojeći, uz punu čašu vode. Takođe, ne bi trebalo da legnete odmah nakon uzimanja terapije.

Ukoliko osećate bol pri gutanju ili imate utisak da vam se lek često zaglavi u grlu, potrebno je da se obratite lekaru.

Zašto pojedini lekovi izazivaju gorušicu i refluks

Određeni lekovi mogu da opuste mišić koji razdvaja jednjak i želudac. Kada se to dogodi, želudačna kiselina lakše dospeva u jednjak, što izaziva peckanje, vraćanje kiseline i neprijatan osećaj u grudima.

Među lekovima koji mogu doprineti pojavi refluksa nalaze se pojedini antibiotici, kontraceptivne pilule, lekovi za srce, kao i neki protivupalni preparati.

Ako imate problem sa refluksom, stručnjaci preporučuju da izbegavate alkohol, kafu, čokoladu i masnu hranu, kao i da ne ležete neposredno nakon obroka.

Lekovi protiv bolova često najviše opterećuju želudac

Nesteroidni antiinflamatorni lekovi, među kojima su i pojedini najčešće korišćeni lekovi protiv bolova, spadaju među najčešće uzroke iritacije želuca.

Oni mogu oslabiti prirodnu zaštitu želudačne sluzokože i povećati rizik od gastritisa, čira, pa čak i krvarenja.

Posebno treba da budu oprezne starije osobe, kao i oni koji već imaju istoriju problema sa želucem.

Da bi se smanjio rizik od iritacije, preporuka je da se ovakvi lekovi uzimaju uz obrok ili uz veću količinu vode. Tokom terapije trebalo bi izbegavati i alkohol.

Zatvor i dijareja mogu biti neželjeni efekti terapije

Mnogi lekovi utiču na rad creva. Neki usporavaju njihovo pražnjenje i mogu izazvati zatvor, dok drugi menjaju crevnu mikrofloru i dovode do dijareje.

Preparati gvožđa, određeni lekovi za visok pritisak, pojedini antacidi i lekovi protiv bolova često se povezuju sa zatvorom.

S druge strane, antibiotici mogu poremetiti ravnotežu dobrih bakterija u crevima i izazvati dijareju, koja ponekad može biti i ozbiljnija.

Kako bi se smanjio rizik od ovih problema, važno je unositi dovoljno tečnosti, jesti hranu bogatu vlaknima i održavati redovnu fizičku aktivnost. Tokom terapije antibioticima mnogi stručnjaci preporučuju i namirnice bogate probiotskim kulturama, poput jogurta i fermentisanih mlečnih proizvoda.

Iako većina ljudi tablete doživljava kao rutinski deo lečenja, način na koji ih uzimamo može značajno uticati na zdravlje sistema za varenje. Zbog toga stručnjaci savetuju da se lekovi nikada ne piju na brzinu, bez vode i neposredno pred odlazak na spavanje.

(Ona.s / RTS)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.