• 0
 ≫ 

Selena Gomez intervjuisala Kamilu Kabeljo: Otvoreno o borbi sa anksioznošću

 ≫ 

Dve pevačice su razgovarale o svojim stavovima i iskustvima borbe sa mentalnim zdravljem

  • 0
Selena Gomez, Kamila Kabeljo, Camila Cabello

Foto: Tanjug/AP

Selena Gomez je razgovarala sa Kamilom Kabeljo o svom iskustvu u borbi protiv anksioznosti, za potrebe svog programa o dizanju svesti o mentalnom zdravlju - Wondermind. Tokom njihovog razgovora, pevačica je govorila o tome kako se pomiriti sa svojom anksioznošću, radu sa terapeutom i stigmom oko mentalnog zdravlja.

- Očigledno da postoji nekakva sramota u vezi sa mentalnim zdravljem - rekla je Kabeljo osvrnuvši se na primere iz svoje okoline.

- Stigma oko priznanja da ti treba pomoć je nešto što me frustrira. Ljudi ponekad odbijaju da im treba terapija i govore da im treba samo malo slobodnog vremena. To je u redu, ali samo zato što ste na terapiji, ne znači da nešto značajno nije u redu sa vama. Svi imamo stvari na kojima možemo da radimo, svi imamo odbrambene mehanizme koje možemo da naučimo, a to ne znači da ste "ludi" ili "bolesni". Šta ako samo pokušavate da rešite stvari zbog kojih patite? Zar svi to ne želimo? - bila je jasna pevačica.

Kamila je u razgovoru otkrila da je uzimala lekove kako bi ublažila simptome anksioznosti.

Uz traženje stručne pomoći, Kabeljo je objasnila da joj je najviše pomogla iskrenost i otvorenost o njenom mentalnom stanju.

 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Wondermind (@officialwondermind)

- Mislim da je najbolji savet za mentalno zdravlje koji sam ikada dobila da je lažiranje ili pretvaranje najgora stvar za moje mentalno zdravlje - rekla je ona.

Dok je radila na svom poslednjem albumu, pevačica je dala prioritet stvaranju bezbednog radnog okruženja kako bi se borila protiv svoje anksioznosti. Njen uslov za ulazak u studio je bio da uđe sa ljudima sa kojima se osećala emocionalno sigurno.

Misija Wonderminda je da destigmatizuje mentalno zdravlje, kroz svakodnevne alate, aktivnosti svesnosti i iskrene razgovore i na tome rade aktivno od svog osnivanja u martu ove godine.

Video: Džastin Biber i dalje voli Selenu Gomez, a u svoju suprugu je zaljubljen?

(Ona.rs)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Povezane vesti

Najnovije iz rubrike Ona