Emocionalno sigurni ljudi imaju ovih 7 navika: Poslednja otkriva koliko zaista verujete sebi

Ne opravdavaju svaku odluku, umeju da prihvate kompliment i ne doživljavaju tuđi uspeh kao svoj poraz. Njihova sigurnost nije glasna, ali se primećuje u malim svakodnevnim reakcijama. Emocionalno sigurna osoba nije nužno najglasnija, najpopularnija ili najsamouverenija u prostoriji. Često se izdvaja upravo po odsustvu potrebe da se neprestano dokazuje.

Ne računa gde se nalazi u odnosu na druge, ne pretvara svaku pohvalu u raspravu i ne objašnjava svoje potrebe kao da se zbog njih mora izvinjavati.

Ove navike nisu dijagnostički test niti dokaz da je neko potpuno siguran u sebe. Ipak, mogu pokazati zdrav odnos prema sopstvenoj vrednosti, a dobra vest je da se većina njih može vežbati.

1. Ne objašnjavaju odluke koje su već doneli

Kada odluče da napuste posao, prekinu odnos ili promene pravac, neće svakome predstavljati detaljan izveštaj kojim dokazuju da je njihov izbor opravdan.

Mogu objasniti odluku ljudima kojih se ona direktno tiče, ali ne osećaju obavezu da pred svakim poznanikom brane sopstveni život.

To nije zatvorenost. To je svest da razumevanje drugih nije neophodan uslov za odluku iza koje sami stoje.

2. Raduju se tuđem uspehu bez poređenja

Prijatelj dobije unapređenje, a emocionalno sigurna osoba čestita i pita čemu se najviše raduje. Ne govori odmah o sopstvenoj karijeri niti preračunava koliko ona zaostaje.

Tuđa dobra vest za nju nije izveštaj o njenom neuspehu. Zbog toga može iskreno da bude prisutna u trenutku koji pripada drugoj osobi.

3. Prihvataju kompliment jednostavnim „hvala“

Kada im neko kaže da dobro izgledaju ili da su odlično obavili posao, ne počinju da nabrajaju svoje nedostatke.

Ne uzvraćaju automatski kompliment samo da bi skrenuli pažnju sa sebe i ne pokušavaju da ubede sagovornika da nije u pravu.

Emocionalna sigurnost ponekad se vidi u samo jednoj reči: „Hvala.“

4. Odlaze kada se razgovor prirodno završi

Svi znaju trenutak kada je razgovor već završen, ali niko ne želi prvi da ode jer se plaši da će delovati nepristojno.

Sigurna osoba ume da kaže da ide po piće, vraća se obavezama ili kreće kući. Ne ostaje zarobljena u situaciji samo zato što pokušava da upravlja utiskom koji ostavlja.

Veruje da pristojan odlazak ne znači odbacivanje druge osobe.

5. Prestaju da se spremaju kada izgledaju dovoljno dobro

Ne menjaju četvrtu kombinaciju jer se plaše da prethodne tri nisu bile savršene. Proveravaju da li je sve uredno i nastavljaju sa danom.

To ne znači da ne vole modu ili da nikada ne osećaju nesigurnost. Samo su naučili da ogledalo ne može beskonačnim proveravanjem pružiti unutrašnju potvrdu koju traže.

„Dovoljno dobro“ za njih nije poraz, već tačka na kojoj život može da se nastavi.

6. Traže ono što im je potrebno u jednoj rečenici

„Možeš li danas da pokupiš decu?“ za njih je potpuno dovoljno pitanje.

Ne počinju dugačkim izvinjenjem, ne objašnjavaju koliko mrze da traže pomoć i ne pokušavaju da ubede drugu osobu da njihova potreba nije teret.

Razumeju da svako ima pravo da odbije zahtev. Ipak, tuđa mogućnost da kaže „ne“ ne znači da oni nemaju pravo da pitaju.

7. Mogu da podnesu da neko ima pogrešno mišljenje o njima

Ako ih nevažna osoba pogrešno proceni, ne moraju odmah da je razuvere. Ne ispravljaju svaku pretpostavku niti pokušavaju da kontrolišu priču koju će neko drugi poneti kući.

Naravno, reagovaće kada netačna informacija može da izazove stvarnu štetu. Ali ne zavisi svaki deo njihovog identiteta od toga da ih svi vide upravo onako kako žele.

Njihova vrednost ne menja se zato što je stranac nije prepoznao.

Sigurnost nije odsustvo sumnje

Emocionalno sigurni ljudi takođe osećaju neprijatnost. I oni ponekad žele da se opravdaju, uporede ili isprave tuđe mišljenje. Razlika je u tome što ne moraju da poslušaju svaki takav impuls.

Svaka od ovih navika zahteva malo odricanje: od dodatnog objašnjenja, traženja potvrde, popravljanja utiska ili potrebe da budemo savršeni.

Sigurnost zato nije uverenje da smo bolji od drugih. To je sposobnost da ostanemo mirni čak i kada ne dobijemo potvrdu, aplauz ili potpuno razumevanje okoline. bolde.com

(Ona.rs / Bolde)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.