• 0

Vreme čitanja: oko 1 min.

Ideja za ručak: Pasta sa tunjevinom i paradajzom

Vreme čitanja: oko 1 min.

Ukusan i lagan ručak na brzinu

  • 0
Tuna i makarone Shutterstock

Ako vam nedostaje ideja za ručak i po ovoj nesnošljivoj vrućini nemate volju da provedete duže vreme u kuhinji pored šporeta, obožavaćete ovaj brz, zdrav i lak recept za testeninu od tunjevine.

Ovo je savršen recept kada nemate mnogo sastojaka u ostavi.

Sastojci:

  • 1 konzerva usitnjene tunjevine
  • makarone ili špagete
  • 2-3 sveža paradajza
  • 1 veći čen belog luka
  • peršun
  • mrvice parmezana za dekoraciju

Priprema:

Paradajz oljuštite i sitno iseckajte. U tiganj sipajte malo ulja iz konzerve tunjevine, blago ga zagrejte i dodajte sitno iseckan ili zgnječen beli luk. Kratko ga pržite i odmah dodajte tunu i paradajz. Ostavite da sve nakratko provri na tihoj vatgri dok se sos ne zgusne.

Makarone obarite u slanoj vodi, a zatim ih procedite i isperite pod mlazom hladne vode. Prelijte makarone pripremljenim sosom. Prijatno.

(Telegraf.rs)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Najnovije iz rubrike Recepti