Vreme čitanja: oko 1 min.
OPREZ ZA DORUČAK: Šećerna bomba u činiji pahuljica
Vreme čitanja: oko 1 min.
Udruženje britanskih potrošača objavilo je izveštaj gde se tvrdi da sadržaj većine gotovih proizvoda sa žitaricama koje majke svakog jutra serviraju svojoj deci za doručak predstavlja pravi atak na zdravlje
Doručak je obrok koji nikako ne bi trebalo preskakati, a svi nutricionisti slažu se sa tim da je za dobro balanisranu ishranu dan najbolje započeti žitaricama poput ovsenih, raženih, pšeničnih ili kukuruznih pahuljica.
Međutim, istraživanja pokazuju da većina gotovih cerealija koje se nalaze u ponudi na tržištu zapravo predstavljaju otrov za organizam. Kako bi privukli decu, kompanije u svoje proizvode stavljaju mnoštvo nezdravih veštačkih ukusa i boja, ali i enormno velike doze šećera kojih nema čak ni u najslađoj čokoladi.
Stoga, stručnjaci preporučuju konzumentima zdrave hrane da ne kupuju već gotove proizvode, nego da kombinovanjem različitih pahuljica sa suvim voćem, medom i čokoladom u prahu sami sebi i svojoj deci naprave zdrav i ukusan jutarnji muesli.
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Omiljena salata Kameron Dijaz: Savršeno letnje jelo
Na stolu za nekoliko minuta: Ukusne i bezglutenske tortilje od spanaća pravićete stalno
Jesenja pita: Doručak koji možete i poneti
I desert može da bude zdrav: Recept za mini-mafine od samo 5 sastojaka
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Recepti
4 znaka Zodijaka koja su rođena pod srećnom zvezdom: Život ih uvek usmerava na put sreće
Mnogi istorijski značajni događaji odigrali su se u gradu na obroncima Fruške gore
Istorijski kontekst, simbolika i tehnika farbanja vaskršnjih jaja kroz vekove
