Tema: Mršavljenje
Fitnes trener ubeđuje ljude da za mršavljenje ne uzimaju lek za dijabetes: Naučite da se hranite zdravo
Smršala ukupno 23 kg, a prvih 7 izgubila je bez vežbanja: Njen princip je jednostavan
5 načina da smanjite unos šećera i brže smršate: Trikovi koje možete da sprovedete odmah
Ovo su treninzi koji su pomogli pevačici Adel da izgubi 44 kg, ali i da pobedi anksioznost
Smršala 20 kg i otkrila najčešću grešku zbog koje ne možete da oslabite
4 zdrave namirnice koje su odlični saveznici u mršavljenju
5 navika koje će vam pomoći da brže smršate: Važno je da ih uradite čim se probudite
Nutricionistkinja otkrila 5 najgorih navika za vaš struk
Ova devojka je bila meta malicioznih komentara: Ljudi je drugačije tretiraju od kada je smršala
Doktori su joj rekli da zbog viška kilograma neće dugo živeti: Promenila je navike i izborila se s dijabetesom
5 navika koje su najveći saboteri na putu do vitkosti: Jednu neguje većina ljudi
Devojka za 6 meseci smršala 30 kilograma: "Sada znam da je sve moguće"
Prelaskom na veganstvo izgubila je 27 kilograma: Ceo život je jela meso i slatkiše i imala visok pritisak
Nataliu su nekada maltretirali zbog fizičkog izgleda: Sada ima 40 kilograma manje
Smršala je u 70. i postala fitnes zvezda: Zaslužujete ljubav i smeh koji ne prestaju kada imate 40 ili 50
Hilari Daf otkrila kako je smršala posle porođaja: Ovako je izgubila 35 kilograma
Jelena je za 18 meseci smršala 83 kg: Sad pomaže drugima da imaju figuru iz snova
Nakon koliko vremena se primećuju rezultati treninga?
Psiholog otkrio: Napravite ove 2 male promene svakog dana i smršaćete brzo
