5 grešaka koje pravimo sa klimom leti – i zašto nam to može škoditi
Kad napolju živa u termometru skače, klima uređaj nam je prava spas u vrućim danima. Ipak, ako ga ne koristimo kako treba, umesto osveženja, klima nam može doneti neprijatnosti, pa čak i zdravstvene probleme.
Koliko puta ste čuli – ili rekli – „Ubi me ova klima!“? I koliko puta ste se raspravljali sa ukućanima ili kolegama zbog podešavanja temperature? Dok jedni žele da se rashlade do maksimuma, drugi se boje da će im to „ubiti imunitet“.
Preporučujemo
Sve manje volim svoju trogodišnju unuku: Dva sina sam odgojila, ali ovo nikad nisam videla
Ovo je tačna godina kada počinje starost: Istraživanje je iznadilo mnoge, granica mladosti se pomera do...
Pa, šta je u stvari istina? Evo pet najčešćih grešaka koje pravimo sa klimom i kako nas one mogu ugroziti.
1. Prljavi filteri su leglo bakterija i prašine
Filteri u klimi skupljaju prašinu, buđ, viruse i bakterije. Ako ih ne čistite redovno, svi ti mikroorganizmi se šire po prostoriji i mogu izazvati iritacije disajnih puteva, kijavicu, kašalj ili čak ozbiljnije infekcije.
2. Prevelika razlika u temperaturi izaziva temperaturni šok
Stručnjaci kažu da razlika između spoljašnje i unutrašnje temperature ne bi trebalo da prelazi 10 stepeni. Veliki skok iz vreline u prehladni prostor zbunjuje telo, slabi imunitet i povećava šansu za prehladu.
3. Direktan hladan vazduh može izazvati bolove i ukočenost
Sedenje pravo ispod klima uređaja ili usmeravanje hladnog vazduha direktno na telo može dovesti do bolova u mišićima, ukočenosti pa čak i facijalne paralize. Ovo naročito važi za starije osobe, decu i ljude sa zdravstvenim problemima.
4. Klima ne menja vazduh, već ga samo hladi – zato treba povremeno prozračiti prostor
Klima recirkuliše isti vazduh u prostoriji i često ga isušuje. Zatvoren prostor bez provetravanja može postati neprijatan i nezdrav za disanje, pa je važno povremeno otvoriti prozor i uneti svež vazduh.
5. Temperatura previše niska – telo ulazi u stres
Idealna temperatura u prostoriji leti je oko 25°C. Ako je klima namještena mnogo niže, telo trpi stres, posebno kada se ide iz vrelog spoljnog okruženja u hladan prostor. Ovo može dovesti do opšte slabosti i padanja imuniteta.
(Ona.rs)