Bomba za krvnu sliku: Ova mešavina čini čuda za anemiju, a dovoljne su 3 kašike dnevno
Stalni umor, manjak energije i osećaj iscrpljenosti često su prvi znaci da organizmu nešto nedostaje. Uz to se mogu javiti ubrzan ili nepravilan rad srca, kratak dah, glavobolja, bledilo kože, opadanje kose, ali i slabija koncentracija i loša cirkulacija. Sve ovo može ukazivati na pad krvne slike i oslabljen imunitet, što je posebno izraženo u zimskim mesecima.
Zašto je hemoglobin ključan
Kod dobre krvne slike nije važan samo broj crvenih krvnih zrnaca, već i nivo hemoglobina. Kada je hemoglobin nizak, prenos kiseonika kroz organizam je otežan, što vremenom dovodi do osećaja iscrpljenosti i slabosti. Upravo zato se nekada posebno vodilo računa o jačanju organizma pred zimu.
Preporučujemo
Jedna je od najbolje očuvanih tvrđava iz tog perioda: I dan danas ponosno se uzdiže iznad „Doline vekova“
Najtačniji ASTRO VODIČ: Rakovi se spremaju za haos, Vagama se javlja šansa za novu avanturu
Recept koji su koristile naše bake
U prošlosti se znalo - pred hladne dane pripremao se prirodni sirup za jačanje krvi. Ovaj eliksir su bake i prabake spremale porodiljama, osobama koje se oporavljaju od bolesti, ali i svima kojima je bila potrebna dodatna snaga.
Danas vam donosimo recept za prirodnu mešavinu koja može doprineti boljoj krvnoj slici i opštem stanju organizma.
Sastojci:
- 200 ml meda
- 200 g oraha
- 200 g suvog grožđa
- 200 ml soka od šargarepe
- 200 ml soka od cvekle
- 2 limuna
Priprema korak po korak
Limune dobro operite, prepolovite i uklonite semenke. Sameljite ih zajedno sa korom (ukoliko nisu hemijski tretirani) i stavite u staklenu teglu zapremine oko jednog litra. Dodajte med, sok od cvekle i sok od šargarepe, pa sve dobro sjedinite. Zatim ubacite sitno seckane ili mlevene orahe i suvo grožđe, pa ponovo promešajte dok se ne dobije ujednačena smesa.
Od navedene količine dobićete oko kilogram guste i hranljive mešavine.
Kako se koristi i čuva
Eliksir čuvajte u zatvorenoj staklenoj tegli u frižideru. Preporučuje se uzimanje po jedne kašike, tri puta dnevno, pre obroka.
Prirodna podrška organizmu
Ova mešavina se tradicionalno smatra blagom i pogodnom za svakodnevnu upotrebu. Mnogi koji su je koristili ističu da se već posle dve nedelje osećaju energičnije i snažnije. Kao i uvek, preporučuje se da se rezultati prate proverom krvne slike i uz savet zdravstvenog stručnjaka.
(Ona.rs/Krstarica)