Zdrava porodična atmosfera zavisi od sledećih pet stvari: Poštovanje granica i zdravo opraštanje su ključne
Ljubav je preduslov ali ne i jedini uslov za zdravu atmosferu
Reči kao što su „zdravo“ ili „nezdravo“ postale su tako uobičajene, ali malo ko od nas može opisati karakteristike koje su potrebne za upotrebu ovih reči kada govorimo o porodici i odnosu između roditelja i deteta.
Stoga, hajde da vidimo šta psiholozi kažu - koji su to temelji zdrave porodice?
1. Poštovanje emocionalnih i fizičkih granica
Deca imaju pravo na privatnost i svi članovi porodice to moraju da razumeju i poštuju. U zdravim porodicama, roditelji većinu emocionalnog "posla" obavljaju modelirajući empatiju, samokontrolu i odgovarajuća ponašanja kao odgovor na različite emocije ili stres.
Želite da stvorite odnos u kojem će vam se vaše dete poveravati, a ne onaj u kojem ćete imati potrebu da mu "preturate" po svesci ili sobi.
2. Sagledavanje svakog člana porodice kao pojedinca sa mišljenjem
Svima je dozvoljeno da imaju svoje mišljenje i svi članovi porodice treba da poštuju i dopuštaju da se ta mišljenja iznose, bez obzira na to ko donosi konačnu odluku. U porodicama u kojima ima malo prostora za različita mišljenja, uobičajeno je da deca odrastaju u odrasle koji ne znaju ko su i ne znaju svoj identitet.
Kada vas uvek uče kako i šta da mislite, normalno je da ne znate kako to da uradite sami.
3. Postavljanje doslednih, pravičnih pravila i očekivanja prilagođenih uzrastu
Sve porodice imaju pravila, ali pravila koja nisu dosledna ili nisu prikladna uzrastu deteta stvaraju okruženje prepuno konfuzije i haosa.
Deca još uvek rastu i uče, tako da očekivanja od njih ne bi trebalo da budu ista kao njihova očekivanja od sebe ili drugih odraslih.
4. Ispunjavanje potreba svake osobe na odgovarajući način
Morate da znate svoje uloge. Roditelji pružaju emocionalnu brigu o deci, ne obrnuto.
Koliko god da ste tužni ili rastrojeni, ne smete dozvoliti da detetu ne pružate roditeljsku brigu ili da ono preuzima vašu ulogu.
5. Zdravo opraštanje
Članovi porodice razumeju da smo svi mi ljudi koji učimo i rastemo. Konflikt se rešava na odgovarajući i bezbedan način, a odrasli modeliraju odgovarajuće načine za rešavanje nesuglasica i sporova.
Zdrave porodice istražuju greške da bi ih razumele i poboljšale, umesto da posramljuju druge zbog njih. Deca razumeju da će biti kažnjena za neprihvatljivo ponašanje, ali da će im biti oprošteno, prenosi "Psychologytoday".
(Ona.rs)