Doručak u čaši i iz mikrotalasne: Ukusan omlet se brže spremi nego što se pojede

Mnogima jedan od omiljenih obroka

Omlet je mnogima najjednostavniji doručak, dosta hranljiv i brz.

Kada neko pomene ovu vrstu doručka, uglavnom nam padnu na pamet samo jaja. Ali postoji nekoliko varijanti koje možete dodati i napraviti još ukusnije jelo, a opet ćete biti dugo siti.

Preporučujemo

U nastavku se nalazi recept za omlet iz čaše, pa još iz mikrotalasne.

Sastojci:

• malo maslinovog ulja
• 2 veća jaja
• 1 kašika mleka
• 1 kašika rendanog čedar sira
• 1 kašika sitno seckane crvene paprike
• 1 kašičica sitno seckanog vlašca
• so, biber

Priprema:

Šolju u kojoj ćete spremati omlet poprskajte ili premažite maslinovim uljem.

Potom u šolju razbijte jaja i dodajte mleko, a onda i sir i povrće. Na kraju začinite i mutite viljuškom dok se sve ne sjedini.

Spreman omlet u šolji ubacite u mikrotalasnu na 20 do 30 sekundi. U zavisnosti od rerne, moraćete da proverite da li je to vreme dovoljno da se omlet spremi.

Kada budete videli da počinju da se formiraju "mrlje" od jaja po površini, tada je doručak spreman.

Prijatno!

(Telegraf.rs)