Piletina u kokosovom mleku: Zanimljiv obrt u pripremi filea
0
Vreme čitanja: oko 1 min.
Kremasto i slasno!
Foto: Shutterstock
Ovaj kremasti recept za piletinu od kokosovog mleka postaće vaš omiljeni način za pripremu piletine. Sočna pileća prsa i mirisni kokos daju nam jelo spremljeno u jednom tiganju, sa visokim sadržajem proteina za samo 30 minuta!
Sastojci za piletinu u kokosovom mleku:
- 1 pileće grudi
- 2dl kokosovog mleka
- 1 limun
- 2 čena belog luka
- so
- biber
- bosiljak
- maslinovo ulje
- 1 kašičica slatke crvene paprike
Priprema piletine u kokosovom mleku:
Meso isecite na šnicle, izlupajte i pospite solju i biberom.
Preporučujemo
Podvarak sa kolenicom koji svako može da spremi: Miris i ukus tradicije
Ovakav sočan punjeni batak niko ne odbija: Recept koji obećava
Pržite ga na maloj količini maslinovog ulja. Kada sa obe strane bude pečeno, izvadite ga iz tiganja na tanjir, a u tiganj dodajte beli luk i papriku.
Kada to malo izdinstate u masnoći od mesa, dodajte kokosovo mleko. Kada proključa, nacedite jedan limun. Vratite meso u taj tiganj, pa ga pospite bosiljkom i poklopite, a onda smanjite vatru i još malo dinstajte.
Uz to možete spremiti i pirinač ili drugi prilog, po želji.
Prijatno!
(Ona.rs)