RODITELJI, PAŽNJA: Vaša deca unose previše soli
Novo istraživanje otkrilo je da neki prehrambeni proizvodi koje deca često jedu u samo jednom obroku sadrže znatno više od pola maksimalnog unosa soli na dan
Istraživanje koje je sprovelo britansko udruženje koje se bavi proučavanjem uticaja soli na zdravlje otkrilo je da hrana koju deca vole najčešće sadrži više od jednog grama soli po obroku.
U prehrambenim smernicama tvrdi se da bi deca uzrasta od četiri do šest godina trebalo da jedu manje od tri grama soli na dan, a deca stara od godnu do tri godine manje od dva grama. Anketa na jednoj internet stranici za roditelje otkrila je da mnogi roditelji imaju skromno znanje o količini soli koju jedu njihova deca.
- Mnogi roditelji znaju da bi deca trebalo da jedu manje soli nego odrasli - kaže nutricionista Džo Baten.
On je ukazao na to da su roditelji zbunjeni deklaracijama u kojima nije napisano koliko je soli u jednoj porciji, pa zato daju deci za doručak hranu poput kolača, krofni, pudinga i žitarica, jer smatraju da ona ne sadrži visok nivo ovog minerala.
(Tanjug)