• 0

Vreme čitanja: oko 1 min.

Jutarnja rutina Ivanke Tramp je tajna njenog izgleda: Ovako izgleda njen početak dana

Vreme čitanja: oko 1 min.

Svako jutro popije čašu limunade

  • 0
Ivanka Tramp, Ivanka Trump Foto: Tanjug/AP

Ivanka Tramp je nedavno objavila fotografiju na kojoj pozira u kupaćem kostimu, a mnogi su komentarisali da izgleda i bolje od nekih supermodela.

Lepa plavuša ima 41 godinu i troje dece, ali njen izgled ne odaje ništa od toga.

Upravo su se zbog toga mnogi zapitali koja je tajna njenog mladolikog izgleda.

Ona je, kako piše "Express", ranije govorila o svojim zdravim navikama i otkrila da se budi u pola šest ujutru kako bi meditirala i vežbala.

Tako je i otkrila da svako jutro započne čašom limunade i šoljicom kafe.

Kada je reč o njenom doručku, ona najčešće jede grčki jogurt sa bobičastim voćem ili ovsenu kašu.

 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 A post shared by Ivanka Trump (@ivankatrump)

- U ovsenu kašu stavljam čia semenke, bobice, laneno seme, cimet, orahe i bademe - rekla je Ivanka.

Ona sledi raznovrsnu i uravnoteženu ishranu kako bi održala svoju vitku građu i izbegava prerađene ugljene hidrate i umesto toga se opredeljuje za složene ugljene hidrate, kao što su integralne žitarice i zob.

(Ona.rs)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Video: Relaks-vežbe za istezanje leđa: Prijaće vam kao da ste bili na masaži

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Najnovije iz rubrike Fitnes i zdravlje